[新聞] 自慰對女性健康帶來的好處
作者: diefishfish 2015-11-01 20:49:43
chinatimes
自慰對女性健康帶來的好處
http://www.chinatimes.com/realtimenews/20151101000974-260401
隨著時代變遷、民智大開，自慰已經不再是禁忌話題，過往人們對自慰往往存有錯誤迷思
，羞於談論，尤其有不少女性對其更抱有強烈罪惡感，但其實在醫學上已經證實，自慰是
能夠促進女性健康的行為，定期、適度的自慰，除了能夠釋放壓力，更能為自己的健康及
性生活帶來好處。
1.鍛鍊骨盆底肌肉
自慰能夠讓骨盆底肌肉得到充分的鍛鍊，原理其實與凱格爾（Kegel）運動如出一轍，但
不同的是，自慰的「過程」來得有趣許多，訓練骨盆底肌肉能夠讓妳更快的獲得滿足，提
升性品質，對妳及伴侶都是件好事。
2.預防泌尿道感染
而女性在享受DIY過程所帶來愉悅的同時，還能有效預防泌尿道感染，同時保持泌尿道溼
潤、改善白帶等婦科症狀，從健康的角度出發，又能夠放鬆身心，何樂而不為呢？
3.維持「性」活力充沛
女性藉由適度的DIY，能夠讓身體「需要」的開關能夠隨時被打開，但並非是需索無度。
而性事滿足，也能帶給女性在日常生活中滿滿的活力。
文章來源：《bustle》
自慰對女性健康帶來的好處
http://www.chinatimes.com/realtimenews/20151101000974-260401
隨著時代變遷、民智大開，自慰已經不再是禁忌話題，過往人們對自慰往往存有錯誤迷思
，羞於談論，尤其有不少女性對其更抱有強烈罪惡感，但其實在醫學上已經證實，自慰是
能夠促進女性健康的行為，定期、適度的自慰，除了能夠釋放壓力，更能為自己的健康及
性生活帶來好處。
1.鍛鍊骨盆底肌肉
自慰能夠讓骨盆底肌肉得到充分的鍛鍊，原理其實與凱格爾（Kegel）運動如出一轍，但
不同的是，自慰的「過程」來得有趣許多，訓練骨盆底肌肉能夠讓妳更快的獲得滿足，提
升性品質，對妳及伴侶都是件好事。
2.預防泌尿道感染
而女性在享受DIY過程所帶來愉悅的同時，還能有效預防泌尿道感染，同時保持泌尿道溼
潤、改善白帶等婦科症狀，從健康的角度出發，又能夠放鬆身心，何樂而不為呢？
3.維持「性」活力充沛
女性藉由適度的DIY，能夠讓身體「需要」的開關能夠隨時被打開，但並非是需索無度。
而性事滿足，也能帶給女性在日常生活中滿滿的活力。
文章來源：《bustle》
作者: mulder58 (西醒) 2015-11-01 20:50:00
好女孩...不自慰嗎？
作者: BDSMgirl (BDSM女孩) 2015-11-01 20:54:00
那個來不能DIY………←_←
作者: tsai1005tom (阿餅) 2015-11-01 21:01:00
每次我傳這種新聞給我女生朋友都被白眼
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2015-11-01 21:05:00
樓下很大
作者: duketoko (DUKE東鄉) 2015-11-01 21:07:00
大大
作者: j42683 (blue84 ) 2015-11-01 21:26:00
啊男生自慰呢
作者: MrUncle (單身獨居的大叔臭了嗎？) 2015-11-01 21:29:00
那個常要大家別自慰的會被這篇召喚出來嗎？
作者: duketoko (DUKE東鄉) 2015-11-01 21:34:00
邪淫外到
作者: q8q3suian (q8q3suian) 2015-11-01 21:35:00
男生每天自慰X次可以增加(X-10)/100的壽命喔～
作者: speryilove (網路充滿空虛) 2015-11-01 22:26:00
我教過了好多女人自慰
作者: Rocker5566 (搖滾56) 2015-11-01 22:50:00
3有道理 我有一任小時候就開始自慰 就很有活力有一任都不自慰 連做愛都很沒招 很沒活力很陰沉
作者: fantiida (黑框控肉范(」￣▽￣)/?5) 2015-11-04 07:42:00
哈哈哈
