原文恕刪
講到這個ㄧ定要推薦ㄧ下游泳隊的男生，也就是在下我本人。
游泳是ㄧ種全身性的有氧運動，如果是練競技的更要加練重訓，就性能力的基本需求來說
，有氧運動可以提高持久度，而重量訓練可以提高爆發力。
所以頂尖的選手不管在持久跟爆發力上，絕對比一般人強得多。
而身材的部分，長期有氧運動之下練成的肌肉線條，不會菱角分明或過度發達，但絕對實
用，而且這種肌肉不會在退役之後很快轉化成脂肪，可以維持較長的時間，所以很多選手
退役之後身材不會走樣太多，還可以保持一定的水平。
再加上偶而為之的瑜珈課跟必做的拉筋訓練，大部分選手的柔軟度也很好，高難度動作也
可以輕而易舉的用出來。
所以說，游泳選手可以說結合持久性、爆發力跟柔軟度於一身，簡直就是性能力強化型人
類。
補個西濕點，跟前女友做的時候，她常常可以高潮好幾次，但我就還沒到，只好請對方再
忍耐一下，到最後用背後式的時後，聽到她用沒在怕鄰居聽到的音量哭喊著''不行，快昏
倒了''之類的話，那種信心爆棚的感覺，會很想扶著她的腰大喊''I am the King of the
world'' 。真心推薦游泳這種運動。

你把棒球選手放哪去了

肌肉永遠都不會轉化成脂肪好嗎...脂肪轉肌肉 肌肉轉脂肪？麥鬧阿

脂肪是脂肪 肌肉是肌肉好嗎......這樣會被看破手腳的

真的 虧你還說自己泳隊出身的...然後有氧運動練成的肌肉？有氧對肌肉的增長幫助根本小的可憐好嗎

是標準會說先吃胖再練的人

鍵盤游泳隊嗎= =

肌纖維變脂肪？

:DDDD

雀壇郭晶晶

肌肉轉化成脂肪恐怕要鍊金術師才辦得到

那肥宅學會鍊金術不就變成大隻佬了?

運動生理學 死當！！！

肌肉怎麼轉化成脂肪啦 你一定是ㄈㄓ

嗯

游泳腰力好

手指泳術？鍵盤蛙人是你？

.....

游泳我認為蝶式可以雕身形(倒三角)~要直接刺激成"大"肌肌是有難度~主因是沒有負重呀XD

肌肉可以轉脂肪的話 你就可以得諾貝爾獎了

抱歉！弱弱的問一下！如果肌肉不能變成脂肪...那練出來練出來的肌肉為什麼會不見呢？謝謝Ex:練出了腹肌！沒練之後會消失之類的～

肌肉不用會消瘦 脂肪多就會覆蓋在上面

脂肪跟肌肉如果可以互轉… 你應該去瑞典拿獎惹…

肌纖維只會痿縮

......你哪一間的啊！上課都在睡覺喔？

感謝解答。

要唬爛也要有點常識，噓

屌

一句話毀掉整篇文uccu

hahaha UCCU

所以想約?練出腹肌 沒練之後會消失是因為被脂肪肥油蓋住了並不是腹肌變成脂肪 是肌肉量減少 體脂肪增加如果脂肪肌肉可以互轉.....那不就天天吃脂肪就好了

菱角?一斤多少？

聖光術，樓上都肌肉沙灘來的

沒全運會別嘴砲

腫

變脂肪 呵呵

運動生理學念假的…怎麼是晨操太累上課都在睡覺？

運動生理學ㄧ定被當過！

哈哈哈哈哈哈幹假洨隊吧

你的老師在背後非常火

看到肌肉轉化成脂肪就只能給2