Re: [閒聊] 有人跟健身房的教練或業務做過嗎?
作者: cherrychiao (櫻桃巧) 2016-02-29 23:58:59
※ 引述《RFederer339 (三鶯費神)》之銘言：
: 現在台灣健身房越來越多
: 不論是社區型還是較有規模的滿密集的
: 不過也因為僧多粥少造成勢必很多健身房的教練一樓的業務
: 勢必要跟拉保險一樣
我有朋友，女學生跟他買課
後來聽到他有女朋友，就退課了，意圖不軌XD
: 有人跟業務打過跑嗎?
: 根據我觀察業務通常都不正，也鮮少運動身材沒有很好
: 不少女教練生過孩子還是怎樣當教練一點說服力齁沒有
就是看他有沒有乖乖練啊！
不運動、不忌口，好身材不會從天上掉下來！
: 不過不少女教練有練核心跟重訓身材很結實
: 氣色也因為運動很紅潤，想問有人跟健身房的教練幹過砲嗎?
很多女教練身材真的很好啊QQ
我看了都 阿斯～～～～～～～
這個主題～
我也只能來客串回個文了!
有鑑於交過教練男友
所以來分享一下～～～～
Q&A
（這裏我說的教練都是專業、有在訓練、乖乖教課的教練，不是那種只賣課、不教、練超
爛那種）
1.直接進入%%%的部分
教練有比較厲害嗎？
我覺得有些事情是天生的（沒辦法）
但重訓、運動 真的真的真的超級有差啊！
之前男友有乖乖深蹲、硬舉的時候真的有比較猛>\\\\<
後來有一段時間他太忙，每天都在教課自己沒啥時間運動，真的時間、硬度方面有退步QQ
（他自己也覺得差的超有感）
另外就是說，因為教練如果自己乖乖都有在訓練的話，身材也是～嘻嘻
大肌肉摸了就是爽啊！
（而且一隻手就把我扛起來）
業務的話就是看他自己有沒有乖乖運動
基本上跟我熟的，如果長的不差、有在練，外加那張嘴花亂亂，異性緣真的都還不錯。
總之不是職業的問題啊
是你有沒有正確且規律的運動習慣
就算你是教練，你會教，但自己不運動不忌口
還是身材會走樣！體力還是會下滑。
肌肉超級難練的！很多男生覺得自己有肌肉線條，其實根本只是體脂低，肌肉看起來明顯
，但完全不是練過的那種充血後肌肉啊～
2.因為認識很多人～所以可以八卦一下XD
就是有聽過教練賣課也賣身的xddddd
之前男友某個同事曾創造一夜賣出數十萬教練課的傳奇～
買課的是一位40多歲已婚但保養的不錯熟女
（貴婦之類的吧）
某天他在公用電腦忘了登出臉書
那位熟女姐姐好像留言給他說：
「什麼時候再來家裡上課？好想你的___」
之類的xddddd
還不巧被主管看到 哈哈哈哈哈
難怪那個熟女姐姐都上一堂課直接消兩堂
因為另一堂在別的地方上惹～～～～
不過如果長得不錯、有身材、加上很會講
真的貼上去的女生不少啊 科科
還有很多八卦der 今天就分享到這邊
最後推廣一下！
女生真的要練腿啊～～～～
（硬舉我都是做不屈膝的、深蹲除了深蹲架，相撲式、高腳杯式都有做哦）
除了線條以外
女上真的可以搖很久喔>3<
M字腿的直上直下也可以超久的！
窩一直在刷新紀錄 嘻嘻
大家運動嘍^_^
: 現在台灣健身房越來越多
: 不論是社區型還是較有規模的滿密集的
: 不過也因為僧多粥少造成勢必很多健身房的教練一樓的業務
: 勢必要跟拉保險一樣
我有朋友，女學生跟他買課
後來聽到他有女朋友，就退課了，意圖不軌XD
: 有人跟業務打過跑嗎?
: 根據我觀察業務通常都不正，也鮮少運動身材沒有很好
: 不少女教練生過孩子還是怎樣當教練一點說服力齁沒有
就是看他有沒有乖乖練啊！
不運動、不忌口，好身材不會從天上掉下來！
: 不過不少女教練有練核心跟重訓身材很結實
: 氣色也因為運動很紅潤，想問有人跟健身房的教練幹過砲嗎?
很多女教練身材真的很好啊QQ
我看了都 阿斯～～～～～～～
這個主題～
我也只能來客串回個文了!
有鑑於交過教練男友
所以來分享一下～～～～
Q&A
（這裏我說的教練都是專業、有在訓練、乖乖教課的教練，不是那種只賣課、不教、練超
爛那種）
1.直接進入%%%的部分
教練有比較厲害嗎？
我覺得有些事情是天生的（沒辦法）
但重訓、運動 真的真的真的超級有差啊！
之前男友有乖乖深蹲、硬舉的時候真的有比較猛>\\\\<
後來有一段時間他太忙，每天都在教課自己沒啥時間運動，真的時間、硬度方面有退步QQ
（他自己也覺得差的超有感）
另外就是說，因為教練如果自己乖乖都有在訓練的話，身材也是～嘻嘻
大肌肉摸了就是爽啊！
（而且一隻手就把我扛起來）
業務的話就是看他自己有沒有乖乖運動
基本上跟我熟的，如果長的不差、有在練，外加那張嘴花亂亂，異性緣真的都還不錯。
總之不是職業的問題啊
是你有沒有正確且規律的運動習慣
就算你是教練，你會教，但自己不運動不忌口
還是身材會走樣！體力還是會下滑。
肌肉超級難練的！很多男生覺得自己有肌肉線條，其實根本只是體脂低，肌肉看起來明顯
，但完全不是練過的那種充血後肌肉啊～
2.因為認識很多人～所以可以八卦一下XD
就是有聽過教練賣課也賣身的xddddd
之前男友某個同事曾創造一夜賣出數十萬教練課的傳奇～
買課的是一位40多歲已婚但保養的不錯熟女
（貴婦之類的吧）
某天他在公用電腦忘了登出臉書
那位熟女姐姐好像留言給他說：
「什麼時候再來家裡上課？好想你的___」
之類的xddddd
還不巧被主管看到 哈哈哈哈哈
難怪那個熟女姐姐都上一堂課直接消兩堂
因為另一堂在別的地方上惹～～～～
不過如果長得不錯、有身材、加上很會講
真的貼上去的女生不少啊 科科
還有很多八卦der 今天就分享到這邊
最後推廣一下！
女生真的要練腿啊～～～～
（硬舉我都是做不屈膝的、深蹲除了深蹲架，相撲式、高腳杯式都有做哦）
除了線條以外
女上真的可以搖很久喔>3<
M字腿的直上直下也可以超久的！
窩一直在刷新紀錄 嘻嘻
大家運動嘍^_^
作者: OSSking (里斯本) 2016-02-29 23:59:00
哭著推
作者: hope0955 (約翰藍儂) 2016-03-01 00:01:00
窩已經開始練深蹲惹><
作者: creep92593 (ming) 2016-03-01 00:04:00
某人該運動了
作者: duck6934 2016-03-01 00:05:00
這位可以嗎? http://0rz.tw/TQiBm
作者: bird1140 (牡羊座的鳥兒) 2016-03-01 00:05:00
我覺得深蹲真的很棒！絕對有影響到做愛素質！
作者: OSSking (里斯本) 2016-03-01 00:09:00
櫻桃真的好會搖 每次都受不了>\\<
作者: n98802001 (å°å°è³“) 2016-03-01 00:10:00
可惡窩剛洗好澡....
作者: MiiShin (欣欣å§å§) 2016-03-01 00:11:00
最喜歡胸肌跟手臂肌肉~~~~~~~~阿嘶 看了就受ㄅ鳥之前考試整個荒廢三個月 QQ 最近又開始運動了~~~~~~
作者: lovey129 (嘻嘻) 2016-03-01 00:21:00
一直刷新紀錄所以是在上面搖多久呀～
作者: sjjyyjc18 (救救北極熊) 2016-03-01 00:22:00
超羨慕被一手扛起Q\\\\\\\\\Q
作者: yoyoboys1335 (流浪說書人) 2016-03-01 00:23:00
廢文一篇 給您箭頭
作者: OSSking (里斯本) 2016-03-01 00:24:00
欣欣窩們一起練>\\<
作者: c94dk40204 (c94dk40204) 2016-03-01 00:25:00
以後 fitness 跟性版結合算了
作者: dxhhh8520 (青蛙水電工) 2016-03-01 00:28:00
加緊練
作者: MiiShin (欣欣å§å§) 2016-03-01 00:29:00
本 來ㄚ 桃 窩也想 qq
作者: s90523 (小楓) 2016-03-01 00:31:00
最喜歡腹肌啊啊<3 櫻桃可以跟你一起運動嗎>\\\\<
作者: tsai1005tom (阿餅) 2016-03-01 00:31:00
潘X迪可以嗎
作者: tmpss88109 (竹中BBOY) 2016-03-01 00:34:00
欣欣可以欣賞我ㄉ胸肌
作者: josephiny (摩根) 2016-03-01 00:35:00
有圖嗎？？？
作者: MiiShin (欣欣å§å§) 2016-03-01 00:38:00
豪 我看看
作者: seabitch (海婊子) 2016-03-01 00:40:00
我我我 我才不運動我是肥宅海(拍肚
作者: yang1026 2016-03-01 00:47:00
佩服搖20分鐘...連續嗎 腳也會抽筋吧
作者: guardian128 (伊莉莎白歐森是我老婆) 2016-03-01 00:54:00
女生重訓超棒的 推
作者: ayu7768 2016-03-01 00:55:00
羨慕妳有大肌肌搖搖男友>///<
作者: timwu15 (Tim ) 2016-03-01 00:56:00
本人是健身房客服，看過教練賣課附贈身體的不在少數阿……
作者: bake047 (Blank space) 2016-03-01 01:02:00
視訊一邊賣課一邊脫衣的也有
作者: su810611 (矮肥醜諺諺) 2016-03-01 01:11:00
我愛小櫻桃
作者: FatSucks (PRS 最高!) 2016-03-01 01:13:00
練完都性慾大發......的尻尻
作者: beware (逼威兒) 2016-03-01 01:15:00
可惡該練一下了
作者: YuHeng (邊緣の鬧) 2016-03-01 01:31:00
明天開始練身蹲了
作者: kinchla (喵的金吉拉) 2016-03-01 01:45:00
樓上練深蹲是...
作者: su810611 (矮肥醜諺諺) 2016-03-01 01:56:00
我愛小櫻桃
作者: threewww (yo not bad ) 2016-03-01 01:58:00
原來你這麼厲害 完全輸了
作者: cckcc (紅心點) 2016-03-01 02:11:00
又八卦、又健身、又西斯、好文一篇
作者: ouo99566 (泰瑞腦粉) 2016-03-01 02:20:00
幹遇不到賣身教練 怒羨慕 我的教練太有職業道德了
作者: mcsam (美國隊長慶安) 2016-03-01 03:11:00
我一定要記得之前自找的屈辱
作者: o790224 (宵夜) 2016-03-01 03:20:00
阿斯 又有動力練了
作者: loveaboutyou (月光下的魚) 2016-03-01 03:30:00
櫻桃哥越來越越man了，還會相撲舉
作者: galyuu (喬) 2016-03-01 04:34:00
淦 我現在才開始重訓 非常初階的在喚醒我的腹部跟臀部而已嗚嗚嗚嗚
作者: aircool2014 (愛聽娃娃大笑) 2016-03-01 07:35:00
只會伏地挺身跟仰臥起坐
作者: john371911 (醬廖) 2016-03-01 08:39:00
看起來很猛。
作者: Jethroii (節操不守) 2016-03-01 10:54:00
好想看妳的身材
作者: aircool2014 (愛聽娃娃大笑) 2016-03-01 11:22:00
徒手？什麼意思，我是說我只會做那兩個
作者: cherrychiao (櫻桃巧) 2016-03-01 11:32:00
伏地挺身跟仰臥起坐都算徒手訓練
作者: aircool2014 (愛聽娃娃大笑) 2016-03-01 11:35:00
哦哦，所以沒什麼用這樣？
作者: jexiwell (Lost Star) 2016-03-01 11:38:00
櫻桃超強Der...
作者: wu110771 (wu) 2016-03-01 11:45:00
櫻桃出水 必屬佳作
作者: babycat170 (周慧豹) 2016-03-01 12:01:00
推 萌萌又猛猛der
作者: sNiWnTi (NWT) 2016-03-01 12:03:00
好棒好棒 想繼續聽教練們ㄉ八卦
作者: starfuxks (撕他伐蚵死) 2016-03-01 13:58:00
觀念正確
作者: ranway (..) 2016-03-01 14:03:00
已寄信 選我謝謝
作者: wei8398 (萍逢慕飛) 2016-03-01 14:15:00
已寄信
作者: aircool2014 (愛聽娃娃大笑) 2016-03-01 16:40:00
哦哦～沒辦法只有有閒在家練而已
作者: contaminate (窩4世界上ㄉ汙染) 2016-03-01 16:57:00
好的立馬怒鍊
作者: js810430 2016-03-01 17:31:00
揪團健身
作者: aircool2014 (愛聽娃娃大笑) 2016-03-01 18:51:00
3q～你也太有心，回到現在欸
作者: rioslo (變態，肥宅，紳士) 2016-03-01 19:33:00
中肯推
作者: c43ux (rrt) 2016-03-01 21:46:00
我未來想作的職業：健身教練！
作者: hazeljane (吃吃) 2016-03-02 06:38:00
推女生要練腿，練了真的差很多，親身經驗XD
作者: Cliff07 (契爾契爾) 2016-03-02 15:15:00
我要報名妳的課程
作者: rafifish (Valar Morghulis) 2016-03-02 23:18:00
練腿可以搖那麼久!!!驚死人啊馬上先徒手深蹲惹
