前面都一堆在講裸睡的好處或跟性有關的
那我講點實際面的好了
裸睡的好處除了前面講的那些
我個人非常喜歡去用身體摸冰冷的棉被
調節體溫,讓睡覺更舒適
有時候夏天不用開太強的冷氣也可以很舒服
還有,因為做重量訓練腿實在太粗了
走路會燒當,正常穿各式各樣的內褲都不舒服
當然睡覺有機會脫掉內褲就會脫了
來講一下壞處
自己住家還好
有時候出去住不小心有蚊子進來
嗡嗡作響睡不著
隔天起床屁股或私密部位就有一大包
外出想抓都沒辦法
我個人冬天也要裸睡
棉被在溫暖也要掀開的一天
冬天很痛苦,真的很容易感冒流鼻涕
所以起床都會配溫開水!
但是,有時候夏天冷氣一開太強
也會感冒流鼻涕
所以各位建議
當天裸睡
早上起床
http://i.imgur.com/NLpemkH.jpg
講到這裡好像沒有西斯點
但是重點西斯點前面都講的差不多了啊
不過裸睡真的很敏感
很容易起反應也常常夢遺
沒穿內褲就難處理了
換床單棉被真的超麻煩
http://i.imgur.com/L4XA8eG.jpg
http://i.imgur.com/YIo4t48.jpg