[心得] 10幾年的手淫習慣終於戒除啦！
作者: preed (Freedom) 2016-08-10 16:53:24
本人自幼就愛玩活潑，尤其喜歡鬧女生，事後才發現是自己內心本性貪愛女色
在國小六年級就開始接觸色情錄影帶，那時只是好奇心使然，不知不覺已經開始手淫
高中時電腦網路的發達，手淫的情況更加加深，有時一日數次，結束後都感到身心疲憊
那時媽媽發現我精神不佳也努力歉導，但因為追求快感所以一直無法斷掉，現在想起
真是不孝順父母。
然而大學與工作時期，開始交女朋友手淫次數減少了，變成用做愛來宣洩心理的壓力
但偶而還是會想做，始終戒不掉，這樣已經大約１０～１５年的習慣，到３０幾歲
在一次女友分手與工作壓迫後，覺悟到人生不該如此，接觸到一本書＜了凡四訓＞
裡面雖無戒淫文字，但內容精彩並且教我如何一步步淨化內心改造命運，因從小就愛
看課外書，各種如何獲得健康財富的書籍看過上百本，都不來得本書實際實行有效，
開始奉行善事，撿路邊拉圾，老人院幫忙，將薪水捐一些出去，並且有空閒時聽淨
空法師細講本書，沒想到無形中就淨化內心，色情AV也慢慢少看，到最後一任女友分
手後，想要清淨一下試著斷手淫，但還是會做，最後只好看<陰律無情>影片，裡面談
到手淫會變現的地獄相，下入地獄後會把火焰毒蛇看成美女接近後並咬斷下體，一想
到這個就覺得可怕，最後終於成功戒除手淫。
最後總結一下，戒手淫的方法與好處
1. 長時間薰習善知識，多看好的演講好書並且實作，如了凡四訓，華藏衛視，大愛，
生起我們的善心與自信
2. 將生活中，電腦，手機，書本所有一些美女圖，Ａ片刪除，還有跟朋友聊天時，
避免聊到性愛等相關話題以免想起
3. 做善事，任何的小善事都行，捐路人10元，撿垃圾，關心朋友之類
4. 對異性友人講話要注意，避免曖昧暗示的言語
最後好處
覺得思考變敏銳，因為從事設計工作，覺得效率有增加５０～８０％，以前要加班的設
計案，至今都準時下班，享受假期，然後體力變好，常常拉肚子感冒的體質也慢慢改善
，財富也慢慢變多，以前發票都沒再中的，最近竟然中了４０００，因腦袋清楚，無形
之中也不會亂花錢，存的錢也變多，真是越做越開心
希望分享給大家可以有幫助，也期許自己早日斷掉淫念，共勉之
在國小六年級就開始接觸色情錄影帶，那時只是好奇心使然，不知不覺已經開始手淫
高中時電腦網路的發達，手淫的情況更加加深，有時一日數次，結束後都感到身心疲憊
那時媽媽發現我精神不佳也努力歉導，但因為追求快感所以一直無法斷掉，現在想起
真是不孝順父母。
然而大學與工作時期，開始交女朋友手淫次數減少了，變成用做愛來宣洩心理的壓力
但偶而還是會想做，始終戒不掉，這樣已經大約１０～１５年的習慣，到３０幾歲
在一次女友分手與工作壓迫後，覺悟到人生不該如此，接觸到一本書＜了凡四訓＞
裡面雖無戒淫文字，但內容精彩並且教我如何一步步淨化內心改造命運，因從小就愛
看課外書，各種如何獲得健康財富的書籍看過上百本，都不來得本書實際實行有效，
開始奉行善事，撿路邊拉圾，老人院幫忙，將薪水捐一些出去，並且有空閒時聽淨
空法師細講本書，沒想到無形中就淨化內心，色情AV也慢慢少看，到最後一任女友分
手後，想要清淨一下試著斷手淫，但還是會做，最後只好看<陰律無情>影片，裡面談
到手淫會變現的地獄相，下入地獄後會把火焰毒蛇看成美女接近後並咬斷下體，一想
到這個就覺得可怕，最後終於成功戒除手淫。
最後總結一下，戒手淫的方法與好處
1. 長時間薰習善知識，多看好的演講好書並且實作，如了凡四訓，華藏衛視，大愛，
生起我們的善心與自信
2. 將生活中，電腦，手機，書本所有一些美女圖，Ａ片刪除，還有跟朋友聊天時，
避免聊到性愛等相關話題以免想起
3. 做善事，任何的小善事都行，捐路人10元，撿垃圾，關心朋友之類
4. 對異性友人講話要注意，避免曖昧暗示的言語
最後好處
覺得思考變敏銳，因為從事設計工作，覺得效率有增加５０～８０％，以前要加班的設
計案，至今都準時下班，享受假期，然後體力變好，常常拉肚子感冒的體質也慢慢改善
，財富也慢慢變多，以前發票都沒再中的，最近竟然中了４０００，因腦袋清楚，無形
之中也不會亂花錢，存的錢也變多，真是越做越開心
希望分享給大家可以有幫助，也期許自己早日斷掉淫念，共勉之
作者: hsuyungte (恰恰老大) 2016-08-10 16:55:00
那你考試有都考１００分嗎
作者: tony24334 (阿賴是你) 2016-08-10 16:55:00
那你來西斯幹嘛 這邊都是聊性聊色 第二點完全不符合
作者: canyoncloud (ï¼ ï¼ ) 2016-08-10 16:56:00
自從沒尻槍之後 我考試都考一百分 天天換一個女朋友了呢！
作者: leecow (溺水了) 2016-08-10 16:57:00
....我居然看完
作者: kawazakiz2 (輪蛇) 2016-08-10 16:59:00
那你活在這世上幹嘛
作者: momotv1107 (wayne386) 2016-08-10 17:01:00
剁爛教吧，樓下50收
作者: Saviz (沙) 2016-08-10 17:01:00
假的 暫時的
作者: GP02A 2016-08-10 17:02:00
你一定活的很痛苦才會發廢文催眠自己
作者: b123654000 (女友嫌我大) 2016-08-10 17:04:00
加油。我支持你。上面一堆只會酸的
作者: moonlight440 (SaCiMi) 2016-08-10 17:08:00
真虧你三不五時就來這裡鬧
作者: Henry (..) 2016-08-10 17:09:00
什麼鬼
作者: JOHNJJ (囧ä¸ä¸) 2016-08-10 17:10:00
手淫X 幹女人O
作者: Henry (..) 2016-08-10 17:10:00
推剁懶叫，你可以六根清淨喔
作者: shin51116 (祝福與惋惜交錯著。) 2016-08-10 17:14:00
共啥小啦
作者: willboohao (will) 2016-08-10 17:18:00
錢捐到我戶頭我就相信
作者: wagotow (^^) 2016-08-10 17:19:00
性慾衰退，一方面代表身體在衰退中，你只是在找個藉口罷了
作者: rosy0911ya (女子虫累糸糸) 2016-08-10 17:21:00
當你個版？
作者: mcyf058325 (火裝警報) 2016-08-10 17:29:00
珍蚌
作者: aa97531aa (aa97531aa) 2016-08-10 17:32:00
你練成神功了沒？
作者: jkljkl112233 (小雨) 2016-08-10 17:36:00
然後 你有練出如來神掌?沒有就不要說屁話 懂嗎
作者: ftrain 2016-08-10 17:36:00
清新
作者: showc (秀羲) 2016-08-10 17:36:00
醒醒吧 你沒有女朋友
作者: liliyaeva000 (來來鴨) 2016-08-10 17:38:00
你練成神功了沒? 沒有 那你可以切了
作者: blueslovetw (YuPinLove ) 2016-08-10 17:40:00
正常慾念發洩 錯了嗎？別外面做壞事犯罪就好啦
作者: bearKQG (小雄) 2016-08-10 17:46:00
真悲哀
作者: gta42012 (Webb) 2016-08-10 17:49:00
奇文
作者: Huei74817 (輝) 2016-08-10 17:51:00
好棒棒哦！！
作者: ChiaoSrFu (_Chiao_) 2016-08-10 17:58:00
這篇會爆 噓爆
作者: oqc027 (蛇蛇) 2016-08-10 18:05:00
版主是怎麼了，這也不刪
作者: woooo (W5O) 2016-08-10 18:07:00
奇文共賞
作者: tu80715 (泥豬) 2016-08-10 18:09:00
恭喜你 再練下去連東西也可以不用吃歐!
作者: guowei616 (616) 2016-08-10 18:11:00
阿彌陀佛
作者: miaudele (喵的勒) 2016-08-10 18:14:00
挖好厲害啊 我先打一槍壓壓驚
作者: s4552752 (無垠大地) 2016-08-10 18:17:00
好強
作者: joy462110 (joy462110) 2016-08-10 18:20:00
雞雞無用，剁掉算了！
作者: j234533 (勃笑→六親不認死路一條) 2016-08-10 18:38:00
聽說以前太監都不用睡覺 精神超好
作者: mixzero (混0) 2016-08-10 18:38:00
共賞奇文
作者: instinct1225 2016-08-10 18:40:00
補血
作者: ptadspt (PT) 2016-08-10 18:42:00
歉導
作者: cjo4zo2k7al (就只是隻) 2016-08-10 18:47:00
我到底看了什麼這麼落落長 XDDD
作者: mediaphone (mediaphone) 2016-08-10 18:53:00
.....
作者: iammiss (未完的承諾) 2016-08-10 18:54:00
好了，你去旁邊手淫吧。
作者: ikariamman (肥宅~~~~~) 2016-08-10 19:04:00
沒女朋友怎辦
作者: kenick (SOLID_SNAKE) 2016-08-10 19:05:00
喔 閱畢 丁下
作者: trpoct12 (傑登) 2016-08-10 19:08:00
假賽
作者: nacy204327 (♥～超可愛✡小南C～♥) 2016-08-10 19:11:00
恭喜你
作者: wangiam (老王先生) 2016-08-10 19:16:00
我竟然看完了。
作者: piston100 (膩撐) 2016-08-10 19:17:00
你買r20?
作者: sky14740 (laughing) 2016-08-10 19:19:00
汝修三昧，本出塵勞，淫心不除，塵不可出，縱有多智，禪定現前，如不斷淫，必若魔道；上品魔王，中品魔民，下品魔女
作者: speaker9280 (whisper) 2016-08-10 19:29:00
林北也是設計濕，卡關怒尻完靈感就來了。
作者: MirageAngel (願眾噁孽蠢龜龍腦體安康!) 2016-08-10 19:38:00
4444444444444444444444888888888888881111116666666
作者: justin61417 (LMC0907) 2016-08-10 19:38:00
努力歉導 有笑有推
作者: beanartist (比爾阿緹斯) 2016-08-10 19:48:00
做設計的要是什麼念頭都斷念了，什麼屁也生不出來的。
作者: ziso (ziso) 2016-08-10 19:51:00
又不難 我戒幾百次了
作者: biggg1818 (台中令狐沖) 2016-08-10 20:08:00
正人君子欸 好奇戒尻後年薪多少
作者: v8886230 (v8886230) 2016-08-10 20:32:00
巴哈發完還不夠喔
作者: l87cm (iiii) 2016-08-10 20:39:00
路過補血，但先說我個人追逐財色並不支持原PO xDDDD
作者: coolwind4410 (Taurus) 2016-08-10 21:06:00
.............
作者: tsai1005tom (阿餅) 2016-08-10 21:37:00
結果還是沒結婚就做愛啊 原來戒手淫可以中發票 而且給路人10元你當作別人都是乞丐嗎
作者: FuSen000 (睡前要記得刷牙喔>_<) 2016-08-10 21:39:00
我以為我來到佛教版
作者: willy4409 2016-08-10 22:17:00
這...根本是反串吧？
作者: bboyallcome (沒有關係) 2016-08-10 22:18:00
變成20年?
作者: kurll (狂) 2016-08-10 22:22:00
真是太有用了 幫推 阿彌陀佛
作者: erir159951 2016-08-10 22:23:00
老闆給你加薪了嗎
作者: lampapompa (lampapompa) 2016-08-10 22:37:00
我早就不打手槍了！我都做愛！
作者: jj611017 2016-08-10 23:33:00
神棍
作者: MrJin (Mr.J) 2016-08-10 23:48:00
很有道理耶
作者: LYJ5566 (Mo) 2016-08-10 23:52:00
樓主還沒戒掉看sex版
作者: godsiman 2016-08-11 00:03:00
有困難要說
作者: annyqueen (☆煞氣a老咩☆) 2016-08-11 00:37:00
你聖人模式好久喔XDD
作者: Jimmycha86 (jimmycha86) 2016-08-11 01:13:00
你記得火焰毒蛇下地獄就可以避開了
作者: abc413031 (aaa) 2016-08-11 01:14:00
勸世文不錯，可惜發錯地方
作者: jennyfish2 (阿狩) 2016-08-11 01:46:00
堂炸而死不知道會不會下地獄？
作者: crystal0100 (小拍拍) 2016-08-11 01:53:00
太長了懶得看直接送你2
作者: asgardgogo (asgard) 2016-08-11 02:53:00
這廢文你都沒改過就重發喔 用心點好嗎
作者: Diversify (小衲~) 2016-08-11 09:10:00
老納最討厭了凡四訓了!!!!!
作者: victor0520 (維尼古丁) 2016-08-11 09:38:00
共勉之
作者: dgitx7885 (灰熊緣投) 2016-08-11 10:10:00
好笑 給推
作者: robin30518 (阿陽) 2016-08-11 10:22:00
所以到底能不能射得出來先說
作者: hyperthread (user) 2016-08-11 10:46:00
嚇死我惹
作者: celcius0 2016-08-11 10:50:00
神經病真多
作者: a010204 2016-08-11 11:44:00
滾
作者: CasparYung (233m往下跳～為了自由？) 2016-08-11 16:26:00
.......
作者: kent4302 (究極敗) 2016-08-11 16:37:00
醒醒吧你根本沒老二
作者: a52071605a (joe yen520) 2016-08-11 17:51:00
爛到無解，重修
作者: jack1221 (奔跑的傑克) 2016-08-11 18:53:00
大師請救救我
作者: joewu8267 (初音不是個軟體) 2016-08-11 23:53:00
佛也發火
作者: hiphop0429 (魯叔) 2016-08-12 00:40:00
跟長輩圖的內容有87%像
作者: Charmingwei (掐朙喂) 2016-08-12 00:57:00
設計師？ 暑假放完快滾吧
作者: x12035 (偉) 2016-08-12 01:34:00
...
作者: aslanxxx (aslanx) 2016-08-12 04:33:00
這不噓不行
作者: loseangel564 (lose1564) 2016-08-12 08:32:00
到底是想表達什麼啊？
作者: xz7056 (thgink) 2016-08-12 10:08:00
逼）鬧鐘叫，然後你得面對現實
作者: bam5566 (0.0) 2016-08-12 12:15:00
笑了XDDD
作者: semi384825 (桑妮兒) 2016-08-12 13:50:00
全部都是假的，業障深重
作者: navysoider (胖胖貓兒) 2016-08-12 21:47:00
好像發過類似文章,這個該進桶冷靜
作者: fivemoonsky8 (牆外風景) 2016-08-12 22:06:00
反正我信了
作者: s1012051 (松子炒飯) 2016-08-13 10:07:00
不噓。但你怎麼還在這
作者: yoda2046 (richard) 2016-08-13 15:22:00
阿彌陀佛
作者: Wiraqucha (氣球) 2016-08-13 16:11:00
有笑有噓
作者: jengmei (鄭小妹) 2016-08-14 02:26:00
幹87
作者: hsuyute (SoFarSoGood) 2016-08-15 04:43:00
腦袋哪裡有變清楚
