Re: [心得] 關於硬度的訓練
作者: doggy1985 (火鍋人) 2017-07-24 19:03:41
我是這樣幹的
先從幹枕頭開始訓練
再來就是幹棉被
幹洗手台
最後幹木人樁
當年少林武僧出寺前
要經過木人（樁）巷
意思差不多
當你練到最後
鍾楚雄的上上下下左左右右 那根本沒有什麼
可是我說啊
連完了
沒有對手的話
還不是左右互搏
先從幹枕頭開始訓練
再來就是幹棉被
幹洗手台
最後幹木人樁
當年少林武僧出寺前
要經過木人（樁）巷
意思差不多
當你練到最後
鍾楚雄的上上下下左左右右 那根本沒有什麼
可是我說啊
連完了
沒有對手的話
還不是左右互搏
作者: allen500900 (愛倫王) 2017-07-24 19:08:00
我都跟樓下一起練習
作者: AngryYouth (0-0) 2017-07-24 19:09:00
來
作者: spirit2017 (翔翔) 2017-07-24 19:18:00
我都跟樓上一起練習
作者: WeiMooooo (迷途小畫僮) 2017-07-24 19:24:00
2樓好忙
作者: blackzero1 (honChao) 2017-07-24 19:32:00
先枕後被次陶瓷，再用木頭，由外而內，天屌合一
作者: imlin1117 (雅痞公爵) 2017-07-24 19:35:00
水喔，練習中，很有效喔
作者: kneehanpain (膝蓋好痛) 2017-07-24 19:37:00
用洛式硬度機來訓練
作者: k75313 (k74701) 2017-07-24 19:42:00
我還以為是毆打老二讓變耐打
作者: piston100 (膩撐) 2017-07-24 19:44:00
還是要插熱鐵沙 阿西教我的
作者: w8s3suimin (Swimming) 2017-07-24 19:47:00
樓上你是不是這樣幫他訓練的…被插@@
作者: k75313 (k74701) 2017-07-24 19:48:00
樓上我都幫你訓練呀
作者: sakura1023 (塔羅斯) 2017-07-24 19:51:00
自從我吃了撒尿牛肉丸後，每次女伴都誇我超過100分
作者: a567896666 (123) 2017-07-24 20:24:00
樓下都插排氣孔
作者: kneehanpain (膝蓋好痛) 2017-07-24 20:38:00
然後射在樓上的鼻孔裡
作者: litann4 (偵探妙子) 2017-07-24 21:16:00
然後流到樓下的屁眼裡
作者: babycat170 (周慧豹) 2017-07-24 21:46:00
又被刪文了，幫QQ妙子壞掉了嗎哈哈哈幹嘛弄人家
作者: litann4 (偵探妙子) 2017-07-24 21:53:00
哈哈哈哈寶貝貓窩愛妳>\\\<
作者: babycat170 (周慧豹) 2017-07-24 22:00:00
我也愛妳<3 晚安啊～
作者: GORDAN830123 (狗登) 2017-07-24 22:32:00
不要森77
作者: blueslovetw (YuPinLove ) 2017-07-24 22:51:00
你葉問系的喔
作者: untilnow (彈指之間) 2017-07-25 01:40:00
永蘭叫共九逃
作者: akaswag (小詹詹) 2017-07-25 04:29:00
幹你媽都給我來深蹲
