※ 引述《azq1xsw2 (lemon)》之銘言：
: 最近有點困擾 我男朋友年紀小我三歲正常來說應該要體力比較好吧
: 可是昨天下午一次晚上一次他就跟我說腿軟了很累
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我覺得可能要看你們做的頻率吧, 如果你們每天都是照三餐來
那好像就不意外, 但如果是久久一次還這樣就真得不太妙了
: 但是兩次進入的時間大概十分鐘左右而已
: 想知道有沒有什麼方法可以增加男友持久度或是次數（他不愛運動
持久度和次數應該分兩方面來探討
1. 持久度
基本上如果要增加持久度最有效最簡單的方法就是,
他跟妳做之前自己先 DIY 來一發, 這樣第二發保證讓你不要不要的
同理, 妳如果不排斥口交的話, 也可以幫他先吹出來
等他 CD 完再插入, 應該可以變持久
依我個人經驗, 通常太久沒作, 會很沒擋頭, 女伴一夾
大概 10 分鐘左右就繳械, 但如果約會前先自己來一下
大概都可以撐個 30~40 沒問題, 同理通常第二發會比較持久
也是主要享受抽插樂趣的時光 XD
2. 次數
這個基本上就是靠運動了, 還有不敖夜, 不抽煙等等
像我每天都固定運動, 生活作息也很正常
每次和女伴開房都是戰滿休息時間阿, 通常都是女伴先累癱在床上
目前最高記錄可以三小時三次啦, 不過我覺得要突破也要有能配合的女伴 XD
喔對了, 每天固定運動還有個好處就是可以提升男性的性慾, 像我就每天都會想要 XD
以上一點小建議啦, 希望有幫助

點進來之前我以為有人寄信到板上XD

沒阿我是按B 回版上和作者, 和大家分享一下個人經驗囉

因為前陣子太多寄板上了哈哈哈。我覺得這篇還算實用給推！

最近回覆的確很有看頭

筆記

我真的不行

認真心得推個

那那種拖半天都還是硬的 可是又出不來那種該怎麼辦...

40破皮了吧

攝護腺有問題還以為自己是持久吧 可以去看醫生

1完全不適用啊，真的遇到持久度差的，先DIY一發他後面根本不想做啊XD根本聖人模式

30,40分鐘？！一堆唬爛男！你可以連插10分鐘不停，我自宮給你！

樓上 現在遲射的男生不算少 我個人少說也能連續抽插30分鐘

樓上的，有影片才有真相！

k 大你刀可以準備好了...能連插10分鐘不停地板上滿地都是有影片才有真相是吧? 那你自宮時記得要拍攝阿

認真回上次喝茶拖半天出不來最後時間到還是硬的

30，40分鐘會磨擦到下面很酸吧，我不信中間沒停頓休息不然就是插得很慢，不相信有人可以連續快速稱超過10分鐘