作者:
LeeAnAn (李安安))
2017-12-10 20:55:18愛秀腹肌的請看
知名的館長最不屑的就是腹肌了
不信可以youtube上打「館長 腹肌」自己看
愛秀腹肌的就不要在館長面前被看到
絕對被轟到你後悔被生下來
館長強調,腹肌不是健身房練出來的
「腹肌是廚房吃出來的」
你是個肥宅也有腹肌
剛生下來的嬰兒也有腹肌
但為什麼看不到呢?
你的腹肌只是被你的皮下脂肪蓋住了
所以你只要靠調整飲食
就可以讓腹肌出現
館長以前也曾讓自己身材巧克力腹肌
這Google搜尋得到照片
但他發現那個時候力量整個變弱
舉200像舉300那麼累
他才知道腹肌讓身體都力量變弱
現在館長的身材已經看不到腹肌了
但力量整個大躍進
所以那些愛秀腹肌的
不要再以為別人都不懂了
西斯點
女生喜歡腹肌覺得性感
其實男生腹肌可以簡單的手術做出來
你去元X雅跟院長諮詢
明明是個老先生就會當場脫衣
秀給你看漂亮的腹肌!
好吧這比較像八卦
作者:
Elipton (艾利普頓)
2017-12-10 21:03:00可是腹肌天氣冷很好用,牽她的手來摸再說妳的手好冰之類的
作者:
iamso1 (腹黑小獸兒)
2017-12-10 21:07:00寶雅不是賣生活雜物嗎?
作者:
nixing (☆)
2017-12-10 21:17:00館長說什麼很重要嗎?
作者: sk0181607 (refer) 2017-12-10 21:18:00
推樓上,多數人的觀念,有腹肌=身材好,才不會在意你硬舉多重
…腹肌也不是不練就會跑出來,難民類型的腹肌就免了吧
作者: nekojun (廢文機) 2017-12-10 21:27:00
西斯點是三小
作者: sing60905 (子揚) 2017-12-10 21:28:00
所以
作者:
getone (get940)
2017-12-10 21:35:00但很多沒練的人都很注重腹肌,有練的自己反而不在乎腹肌。我練是想要身體有曲線,但要因此克制飲食而有明顯腹肌,做不到
作者: dodo860427 (dodotsai) 2017-12-10 21:44:00
..女森就是愛看腹肌哪會屌你舉多重
作者:
lest83 (lest83)
2017-12-10 21:47:00以前有個朋友170/4X公斤就真的瘦到有腹肌
作者:
bird1140 (牡羊座的鳥兒)
2017-12-10 21:48:00這裡西斯版欸...
作者:
tzmu (晨)
2017-12-10 22:06:00這西斯點我找沒有
作者: FrontalLobe ( ) 2017-12-10 22:15:00
你沒腹肌但是你力量有很強嗎?開口閉口館長說館長說..真的頗呵
作者: msconcerto (msconcerto) 2017-12-10 22:16:00
我以為這裡是肌肉沙灘
作者:
soulllful (soulllful)
2017-12-10 22:57:00有在健身的 想好看的都會練腹肌 ,館長那種是重量型的,根本不同款,一直拿館長比的人很奇怪,我是館長才第一個把你轟在牆上而且你根本就沒西施點
我覺得每個人健身的目的不一樣、有人要求體態、有人追求重量!!沒有對錯、只有自己喜不喜歡
作者:
soulllful (soulllful)
2017-12-10 23:00:00你把腹肌講成有腹肌=瘦的跟什麼一樣,我是蠻問號的
作者:
cocking (cocking)
2017-12-10 23:12:00然後呢 在西施版講館長所以呢
作者:
crown (Crown)
2017-12-10 23:15:00我都看傑夫的科學健身
作者:
joka1630 (yukime)
2017-12-10 23:42:00題外話 所以窩只喜歡看二頭肌XD
作者: amy660156 (防彈玻璃心) 2017-12-10 23:46:00
我是膚淺的人 有腹肌就爽
作者:
a2640411 (竹北夜跑魔)
2017-12-10 23:50:00館長說:
作者:
joker68 (Tcombo)
2017-12-10 23:59:00在座的各位都是
作者: zh224 (肉伊不白目了...還有呵?8) 2017-12-11 00:07:00
館長狂粉?
作者:
fantiida (黑框控肉范(」 ̄▽ ̄)/?5)
2017-12-11 00:23:00我94愛啦
露腹肌說自己在健身 真的無言當然也是有很壯身材很好有腹肌的 我是指瘦皮猴的那種
作者:
lgates (衰神附身的男人)
2017-12-11 02:12:00笑了 結果每個再練的都一坨然後拖館長出來 還有種勒
作者:
Tsengyi (Tsengyi)
2017-12-11 08:17:00推掛點XDDDD 這掛怎麼來的超有趣
作者:
ch781225 (yawen)
2017-12-11 10:13:00既然要看 當然要看有腹肌的 不然看大肚?
作者:
Plot3D (3D做圖)
2017-12-11 15:03:00好看比較重要
作者: sailinbo (狗蛋蛋) 2017-12-11 16:13:00
有的人追求體態 有的人追求運動表現
作者:
Solros (VV)
2017-12-11 16:24:00哈哈哈哈哈
作者: eiji1 (1iji1) 2017-12-11 19:44:00
運動表現跟體態不衝突啊,要看主項運動吧,你看nba球員那個不是身材好的一比
所以你看到元X雅院長的腹肌會gg ininder?