一月已經過了快一半了，你還在思考你的新年新挑戰是什麼嗎？如果還沒有想法的話，不
如參考看看美國作家布蘭特尼椰N本之前所做的一年 365 天每天做愛一次挑戰。
美國作家布蘭特尼椰N本斯，自從生下了她的第三個孩子以後，便對自己的身體感到羞恥
。談到當時對的不安全感時，他是這麼說道的：
我在做愛的過程保持關燈，穿著吊帶背心，因為要把肚子和胸部藏起來。做愛結束後，我
沖完澡會等著我的丈夫離開臥室，才走到衣櫃前穿上衣服。
吉本斯不願再持續這樣的生活，於是她發出了連續 365 天，天天和先生做愛的挑戰，每
天強迫自己面對自己的身體。
雖然一開始很艱難，但情況慢慢地好轉了。她談到說：
後來做愛不再是一件苦差事，反而成了我最安靜的時刻。在那時我和丈夫兩人進
行真正的對話，而且能清楚知道他在聽我說話，而不是在做什麼其他的事情。溝通是讓兩
人學會愛自己和彼此身體及創造完好性愛的關鍵。
在進行這項天天性愛實驗之前，吉本斯會告訴丈夫她的不安全感，而他會稱讚她，鼓勵她
；但吉本斯最終還是沒有改變覺得自己身體不好看的想法。不過在挑戰過程中，吉本斯和
先生之間有了不同於以往的溝通。她和先生解釋說：你喜歡我現在這樣的身體是好事，但
是除非我也這麼認為，不然一點用也沒有。
但在慢慢的透過性愛認識自己和另一半的挑戰裡，吉本斯開始學會享受性，而且她發現能
夠享受性愛的關鍵是感覺自信和美麗，這是一段她認識自己的旅程。有了這種信心後，告
訴你的伴侶什麼是你想要的是非常重要的一件事。吉本斯說道：
和他（先生）一樣，我值得和他一樣享受美好的性生活，我不該等待他發現才來
滿足我，這對我來說是非常不公平的，在性愛這件事上我必須擁有發聲權並使用它。
https://buzzorange.com/vidaorange/2018/01/08/i-had-sex-every-day-for-a-year/
備註: 誰和我天天做愛，我一定天天稱讚她!!

感恩左手 讚嘆左手

哈哈重點是最後一句吧XDDD備註才是重點樓下在等你

原po太開心了 是樓下在等你 和在樓下等你 差很多喔~漢字順序不影響閱讀wwps 我沒有在等你

先生:生不如死 ...

好有愛

月經來也是喔@@

搞不好沒月經了

最好是有辦法一年365天每天做

快來稱讚我-////-

她丈夫很有愛^0^ 是自己老婆就要接受她所有好與壞，反正大家一起崩壞中，來比誰肚子大有彈性XD

怎麼沒人稱讚我QQ

樓上我稱讚你

強迫自己接受自己身體而不是去讓自己變好嗎...

會累

我還是選擇讓自己變好 不能放任自己身材變那樣

她有沒有想過丈夫的感受......

365天天做愛老公第5天已乾了

天天跑步 天天快樂

\推天天做/