[閒聊] 中醫師教你如何挑選壯陽食補
作者: EZIOgogo (艾吉歐) 2018-01-20 00:25:49
hi~大家好
其實這篇本來是回文在男生保養版的,
但想說既然都花時間寫了..
身為一位有情有義西施人
不如就來這邊分享一下！
壯陽這主題,
一直是各位30cm很在意,卻常常用很難啟齒的..
根據我的經驗,
通常初診男性病患進來診間跟我說：
“醫師..我想要...調身體...“
這八九不離十就是要調這方面的問題了ＸＤ
目前治療性功能障礙,
西藥常見的藥就是那幾個,大家多少都有耳聞,
也不是這次的主題,所以我們先不管它
今天,
假設你去google“中藥 壯陽”,
十之八九會跳出所謂的淫羊藿,鹿茸,鎖陽..等等的藥物
這些的確是傳統中藥用來治療這方面的常用選擇,
也已經有很多研究，
顯示服用後可以增加體內睪固酮的濃度,
從而改善小老弟們的疲態..
但…
很多人自己去外面購買並服用一段時間後
常常會覺得療效欠佳,
甚至毫無反應，
所謂鳥到用時方恨小...
問題是出在哪呢?
其實並不是中藥沒效或不好,
這多半是因為沒有對到所謂的”症頭”!
首先，
就要提一下{古今差異}
基本上,
古代社會的飲食習慣跟現代差別非常大,
營養補充跟攝取遠比不上現代方便,
當時很常發生所謂
1.怕冷 2.腰膝痠軟 3.頭昏耳鳴 4.齒髮動搖
所謂命門火虧的”腎虛”情形…
但來到現代,
除非真的是上了年紀的男子,因為年老精衰,
（我真的有遇過65歲來看這問題的,真擔心他後續的狀況..orz）
不然其實很少出現上述“腎虧”的情形
現代絕大多數的都會男士
其實致病原因幾乎都是吃太好,過食肥甘厚膩，
加上步調緊湊，工作壓力大,
{飲食}與{情緒因素}影響的比例其實遠過於體虛！
之前我還在長庚時,
那邊的男科名醫就有提過:
西醫簡單可以將問題區分成器質性,跟心因性兩種
絕大部分都是跟心因性有關！
對岸江蘇的名中醫王琦教授,
於[中醫診治性功能障礙的述評]一文中提到,
針對４００位性功能障礙的患者進行統計，
真正所謂”腎虛”的患者其實只佔了7.06%,
顯示{情緒因素}才是現代人最大的問題
所以拉～
提醒大家，若是想以中藥方式去治療這疾病的話，
並不是盲從買貴鬆鬆的壯陽中藥就好
而是要依照自己的體質來對症下藥比較適合。
另外，有板友詢問日常的食補，
我幫大家整理出了幾項古書有記載，
並且比較適合現代人吃的東西：
1. 枸杞 （最推薦！）
[本草經集註]：補益精氣，強盛陰道
[本草蒙筌]：興陽，常使陽舉
2. 韭菜
[本草綱目]：溫補，助陽道
3. 胡桃
[本草從新]：治陽痿，強陰
4. 雞肝
[千金方]：雄雞肝+菟絲子+麻雀卵，治陰痿不起
5. 泥鰍
[本草求真]：泥鰍筋強力銳，能入骨，入肝腎以起陽
=>日本韓國很愛這味
6. 蝦子
[本草綱目]：法制，壯陽道
書中還記載用蝦米、蛤蠣、茴香、蜀椒各四兩，用青鹽跟酒共炒的食補
(老實說看起來很像百元快炒ＸＤ)
其實這篇本來是回文在男生保養版的,
但想說既然都花時間寫了..
身為一位有情有義西施人
不如就來這邊分享一下！
壯陽這主題,
一直是各位30cm很在意,卻常常用很難啟齒的..
根據我的經驗,
通常初診男性病患進來診間跟我說：
“醫師..我想要...調身體...“
這八九不離十就是要調這方面的問題了ＸＤ
目前治療性功能障礙,
西藥常見的藥就是那幾個,大家多少都有耳聞,
也不是這次的主題,所以我們先不管它
今天,
假設你去google“中藥 壯陽”,
十之八九會跳出所謂的淫羊藿,鹿茸,鎖陽..等等的藥物
這些的確是傳統中藥用來治療這方面的常用選擇,
也已經有很多研究，
顯示服用後可以增加體內睪固酮的濃度,
從而改善小老弟們的疲態..
但…
很多人自己去外面購買並服用一段時間後
常常會覺得療效欠佳,
甚至毫無反應，
所謂鳥到用時方恨小...
問題是出在哪呢?
其實並不是中藥沒效或不好,
這多半是因為沒有對到所謂的”症頭”!
首先，
就要提一下{古今差異}
基本上,
古代社會的飲食習慣跟現代差別非常大,
營養補充跟攝取遠比不上現代方便,
當時很常發生所謂
1.怕冷 2.腰膝痠軟 3.頭昏耳鳴 4.齒髮動搖
所謂命門火虧的”腎虛”情形…
但來到現代,
除非真的是上了年紀的男子,因為年老精衰,
（我真的有遇過65歲來看這問題的,真擔心他後續的狀況..orz）
不然其實很少出現上述“腎虧”的情形
現代絕大多數的都會男士
其實致病原因幾乎都是吃太好,過食肥甘厚膩，
加上步調緊湊，工作壓力大,
{飲食}與{情緒因素}影響的比例其實遠過於體虛！
之前我還在長庚時,
那邊的男科名醫就有提過:
西醫簡單可以將問題區分成器質性,跟心因性兩種
絕大部分都是跟心因性有關！
對岸江蘇的名中醫王琦教授,
於[中醫診治性功能障礙的述評]一文中提到,
針對４００位性功能障礙的患者進行統計，
真正所謂”腎虛”的患者其實只佔了7.06%,
顯示{情緒因素}才是現代人最大的問題
所以拉～
提醒大家，若是想以中藥方式去治療這疾病的話，
並不是盲從買貴鬆鬆的壯陽中藥就好
而是要依照自己的體質來對症下藥比較適合。
另外，有板友詢問日常的食補，
我幫大家整理出了幾項古書有記載，
並且比較適合現代人吃的東西：
1. 枸杞 （最推薦！）
[本草經集註]：補益精氣，強盛陰道
[本草蒙筌]：興陽，常使陽舉
2. 韭菜
[本草綱目]：溫補，助陽道
3. 胡桃
[本草從新]：治陽痿，強陰
4. 雞肝
[千金方]：雄雞肝+菟絲子+麻雀卵，治陰痿不起
5. 泥鰍
[本草求真]：泥鰍筋強力銳，能入骨，入肝腎以起陽
=>日本韓國很愛這味
6. 蝦子
[本草綱目]：法制，壯陽道
書中還記載用蝦米、蛤蠣、茴香、蜀椒各四兩，用青鹽跟酒共炒的食補
(老實說看起來很像百元快炒ＸＤ)
作者: threewww (yo not bad ) 2018-01-20 00:32:00
讚嘆大大
作者: water5251 (貓系男) 2018-01-20 00:37:00
推
作者: darrenshih86 (DS) 2018-01-20 00:38:00
感恩大大 讚嘆大大
作者: chuchuchang (啾啾) 2018-01-20 00:39:00
用心推
作者: tomx (長門大明神保佑) 2018-01-20 00:40:00
推
作者: deathwomen (賤盤小妹) 2018-01-20 00:42:00
想請教看看笑笑就好那邊，中醫是怎麼看待這些文字紀錄
作者: a2516438 2018-01-20 00:42:00
實用推
作者: deathwomen (賤盤小妹) 2018-01-20 00:43:00
那不也是醫書的內容嗎
作者: yaimsuperman (Rock極祭) 2018-01-20 00:43:00
藥師幫推
作者: hope0955 (約翰藍儂) 2018-01-20 00:47:00
狗鞭居然出自神農耶！難道他也嚐過？
作者: oscar199719 (Oscar) 2018-01-20 00:47:00
用心給推
作者: zzs123344 (愛吹吹) 2018-01-20 00:51:00
大推
作者: joe50130 2018-01-20 00:55:00
用心給推~
作者: sheng945 (SHENG945覺得自己 很懦弱) 2018-01-20 00:58:00
海馬boy遊戲boy 貝卡斯喔哈哈哈哈
作者: ak13865 (夜轟轟隆隆) 2018-01-20 01:12:00
用心推!!
作者: nightk (夜) 2018-01-20 01:25:00
讚！
作者: najoy (○巫女å°å§â—‹) 2018-01-20 01:35:00
專業人士出現惹
作者: GeogeBye (bye) 2018-01-20 02:10:00
古代該不會有人真的吃鐘乳石吧
作者: tfoxboy (香蕉大象皇) 2018-01-20 02:27:00
狗鞭好
作者: Deager (su) 2018-01-20 02:46:00
認真推
作者: meRscliche (如此而已) 2018-01-20 03:45:00
推xD 海馬boy ！
作者: cruelgentle (Heidelberg) 2018-01-20 04:30:00
作者: jiahongqu (jamesqu) 2018-01-20 04:41:00
好像很厲害 幫推XD
作者: meRscliche (如此而已) 2018-01-20 04:46:00
不推不行
作者: tomoyo5869 (Drees) 2018-01-20 04:55:00
推XDD
作者: yuan780703 2018-01-20 05:00:00
認真推
作者: yuio333y (腳趾) 2018-01-20 07:56:00
大推
作者: shiao130 (^_^) 2018-01-20 08:13:00
好文 推！
作者: Xing97302 (幹古專用帳號粉絲) 2018-01-20 08:21:00
身寸☆惹ㄦ
作者: s862342003 (小五) 2018-01-20 08:26:00
好實用的文章
作者: bightb56913 (傻勁旺仔) 2018-01-20 08:30:00
哇靠 用心
作者: Xianrule (Unicorn & Banshee) 2018-01-20 08:34:00
推
作者: likeyousmile 2018-01-20 08:36:00
推
作者: lion625 2018-01-20 08:49:00
推
作者: tksman 2018-01-20 09:02:00
沒東革阿里/無比加革
作者: rbk7x8sky (無淚殘痕) 2018-01-20 09:12:00
覺得鐘乳石能服用也很厲害
作者: F299 (烏魚子) 2018-01-20 09:32:00
枸杞+黃耆+紅棗,沖熱水當茶飲 有比例可分享嗎？
作者: wynton 2018-01-20 09:34:00
推專業
作者: FallRed (落紅) 2018-01-20 09:39:00
收錄至 z-9-2-3
作者: nrxadsl (異鄉人) 2018-01-20 09:43:00
推文，西斯少見的衛教文
作者: voxwxov (mogeko) 2018-01-20 09:57:00
好文推個
作者: k719781 (k719781) 2018-01-20 10:04:00
用心好文 推
作者: guardian128 (伊莉莎白歐森是我老婆) 2018-01-20 10:07:00
推
作者: damu (damu) 2018-01-20 10:11:00
推
作者: RonChen (霸氣龍朕) 2018-01-20 10:17:00
原來感覺有源源不絕的力量是因為很愛吃韭菜水餃跟鍋貼阿XD
作者: feafea (:)) 2018-01-20 10:18:00
推衛教
作者: Hey2 (Hey) 2018-01-20 11:17:00
我還聖結石勒
作者: josh17 (珍惜資源) 2018-01-20 11:28:00
推！
作者: vespa1652 (不是霍家拳) 2018-01-20 11:37:00
好文推個!
作者: msconcerto (msconcerto) 2018-01-20 12:04:00
中醫師可以幫我調身體ㄇ
作者: hoverfall (PO這幹嘛幹這OP) 2018-01-20 12:14:00
推海馬boy
作者: lawliet14 (Lawliet) 2018-01-20 12:17:00
專業推
作者: akigen (秋玄) 2018-01-20 12:28:00
推
作者: awaycyn (momoja) 2018-01-20 12:44:00
讚
作者: ishadow (設計人) 2018-01-20 12:47:00
推
作者: vvw5678 (力王) 2018-01-20 12:50:00
不需要不過幫推
作者: naxe 2018-01-20 12:56:00
專業推
作者: BJ0912 2018-01-20 13:23:00
優
作者: geneaven (geneaven) 2018-01-20 14:00:00
狗本表示：
作者: osk2 (．)(．) 2018-01-20 14:12:00
我還不推你一把
作者: alfand (alf) 2018-01-20 14:25:00
礦物類藥材要炮製過啊，沒有人直接啃的
作者: yuan1988 2018-01-20 14:30:00
要補了 推!
作者: jimmy0217 (雞腿便當) 2018-01-20 14:35:00
超好奇怎麼吃鐘乳石啊啊啊
作者: vinsh (愛貓的小蕊) 2018-01-20 15:16:00
感恩大師 讚嘆大師
作者: inggla (大咪) 2018-01-20 15:35:00
那鱉肉鍋呢？很多人都說會變厲害，吃了覺得沒有差...不過鱉肉鍋好吃，吃爽爽就是了。
作者: lookat (atleastonce) 2018-01-20 16:21:00
專業
作者: Eric1989528 (EricYeh) 2018-01-20 16:27:00
專業用心推！！！
作者: pkio9876 (han ) 2018-01-20 16:38:00
印象中鐘乳石就碳酸鈣胃藥也有成分也有碳酸鈣的成分
作者: tctaz (tazkai) 2018-01-20 16:57:00
推
作者: wwa928 (無藥可救的馬尾控) 2018-01-20 17:32:00
推推
作者: wz3w9hvmv (螺絲) 2018-01-20 19:28:00
優文推個
作者: w10211 (Reclusion) 2018-01-20 21:00:00
10、11都快笑死了
作者: warrigal (ALPHA) 2018-01-21 00:18:00
認真推
作者: yozhen ( ) 2018-01-21 01:17:00
推 專業
作者: karta276005 2018-01-21 01:21:00
專業！
作者: GaLaBay (加拉伯) 2018-01-21 02:23:00
胡青牛?
作者: moru (摸乳神) 2018-01-21 06:52:00
西斯清流
作者: aiwxzy (彥) 2018-01-21 09:57:00
想問一下吃遊戲buy會怎麼樣
作者: bo1025 (kkh) 2018-01-21 10:53:00
推
作者: aiwxzy (彥) 2018-01-21 14:18:00
靠，我剛剛才看到遊戲boy打成遊戲buy了
作者: yaya301141 (禮儀成就不煩) 2018-01-22 01:32:00
推
作者: angus0713 (angus0713) 2018-01-23 08:21:00
實用推
