: 推 MsLittlePuma: 我沒興奮時 也可偷偷使力令穴道口收縮啊 不一定要發 04/25 19:22
: → MsLittlePuma: 情才行 這個有練有差 04/25 19:22
: 推 MsLittlePuma: 欸 我認真討論捏 我想女生都可以的吧 就像男森一用 04/25 20:13
: → MsLittlePuma: 對力 也可以讓肉棒翹起 讓胸肌抖動 同樣意思？ 04/25 20:13
昨天沒注意到後兩句但確實是好問題。
先說，非醫科背景，單純興趣使然的書面跟田野調查累積，
確實解釋請以執業醫生為準。
讓肉棒跳動跟穴口收縮的是同一條肌肉，恥尾肌(PC肌)，
凱格爾運動就是練這裡。
這條肌肉在女性身上帶動的正是性器到菊花(男的一樣)，當然也就包括穴口。
個人經驗上，這條肌肉收縮時可以讓穴口到內部約兩公分的範圍作一個夾緊的動作。
這條是隨意肌，意味著除了亢奮或緊張時，也可以透過自主意識完全控制。
不過，繼續往內的話，就是陰道周邊肌肉，也就是盆底肌群的事。
陰道本身不是隨意肌，無法自主控制，周邊肌肉大部分也不是隨意肌，有的甚至
只是隔開泌尿系統的肌肉膜，因此大部分的肉壁壓迫除了來自PC肌，也就只有
不隨意肌們的抽搐。
順帶一提陰道痙攣(緊閉不開 / 猛烈夾到快斷掉)也是這條PC肌造成的。
這條肌肉先天上還是有因人而異的問題，但的確可以後天練習加強。

推專業

板主專業

你好專業！受教了～

推推

阿所以俗稱石女，就是這條肌肉有問題對吧

鮑系的？

石女不是處女膜太厚嗎

之前看過有人練到可以整個合起來 真的很猛= =那次之後才發現原來女生的夾其實是上下夾起來而不是左右@@

難怪我女友在我抽送的時候常常喊 武裝色霸氣 硬化

= =

默默地夾了下菊花

你陰肌系？

鮑小鬆

讚讚 包包系學徒特來幫推 (|)力覺醒中

你凱格爾系？

看西斯長知識！

專業喔

大推專業

女生不練也是沒用

樓下超粗

大腿

陰牙人是不是也是這條肌很強，強到可以夾斷小GG?

https://imgur.com/SWjglN4這個姿勢女生只要腹部用點力就可以夾得很緊腳可以放在男生的腰部 不用抬起來 只要腰一挺就會緊到靠北

可以緊到無法"自拔"嗎？

打屁股，罵很羞恥的，就會夾了，年紀越大越好懶的研究....嗚嗚

專業

之前有聽過情侶拔不出來，相連送急診室