吃營養品這事我略有GOOGLE，
但我希望有板友真的有經驗給我一點點意見啦。
像上次有板友睪固酮不要多吃，我也就每天睡前一顆。
==以下為個人經驗，請自行尋問及GOOGLE醫生，我吃沒掛掉不代表你吃也安全==
我之前蒐尋運動配方時有看到一些有趣的東西，
1- GAY板 還是哪邊有一個最大化精液量的吃法，好像是鋅加大豆異黃酮。
但我不確定跟運動有沒有關係。所以就GOOGLE吧
2- ZMA 這個肌肉板有，一樣有鋅的效果，並且加上鎂，
可以幫助深睡及睪固酮。
3-瑪卡 這個是我有一次去香港出差，從機場的萬寧買的澳至尊男士活力瑪卡什麼洨
的袋鼠精華。 就是瑪卡+ 。
至於這些會不會增加勃起能力。
我試了半個月(2、3、4)，我坦白講：有；一柱擎天。
也試過天天手槍一發。
三十歲了，每天都是噴射的勁道與有微多量。
我記得我年輕時一天一發，有過只能用流的…
但我無法確定是運動效果還是營養品效果。
我大概看到的一些男性補品就大概是這樣子
缺點原PO剛提我才想到，
或許我天天打手槍也是因為睪固酮讓我渾身上下充滿性慾…QQ
: 噓 dragon780511: 簡短翻譯就是想幹但是硬起來一下然後沒體力就軟了 06/28 17:52
這很重要！
我覺得吃營養補品只是我們抗老的一個副措施
做愛不是只有老二很重要呀！
老二硬的跟洩師父的鋼棍一樣，
但你髖不會動，呼吸動一下就喘，也沒有用呀！
來吧，揪團運動呦！
以下歡迎加入LINE群組報名健身房 (我胡扯的不要再寄屌照給我了好嗎！我男的)

我只有迷群

肛棍洩濕婦

想進迷群，加我～

看成你吃最大化精液量

看看人家張三豐 一百多歲了都還能一柱擎天

睪固酮多不是會禿嗎....

不是會禿 是你會禿

介紹吃人工激素你是想害死人嗎 ？鋅錠那些加減吃就夠了，不要命才去吃人工激素

台糖蜆精好用

睪固酮不是賀爾蒙嗎？吃多會不會致癌？

馬卡好用！

我吃B群+鋅錠+馬卡1000mg，一個月了沒什麼感覺QQ雞雞還是一樣軟軟的

4.那個應該是刺蒺藜或其他睪固酮促進劑，口服的甲基睪固酮屬於處方藥物，應該沒辦法從iherb買不過甲基睪固酮其實台灣的藥房不用處方買得到....(雖說早就公告禁用，現在都是針劑、貼片或藥膏)還有一個運動補品常見的成分育亨賓也有效果(通常加在燃脂劑)，這個成分美國沒禁但是台灣列為禁藥，然後有這個成分的補劑不管是iherb或是台灣網拍都買得到....副作用是有的人會吃到精神狀態出問題我說有問題的是育亨賓不是刺蒺藜，刺蒺藜應該沒問題其實最安全而且有效的是去看泌尿科直接說要做睪固酮補充，醫生會幫你驗血確認是不是睪固酮低下，然後開處方給你，順便幫你監控肝腎功能跟睪固酮濃度

以前嗑過達米阿那 蛋蛋會變結實又大粒

想加入oao

身體也太差了吧

也是在看這塊要如何補充，可寄給我你推薦的嗎

育亨賓吃了只是心情會不好而已吧