[認真] 西斯小食堂
作者: a38543356 (è£å‚») 2018-08-04 03:58:11
大家好 阿傻的西斯小食堂 開張啦
今天要來介紹兩個男生吃了會非常厲害的材料
韭菜 蚵仔～～|
韭菜含有蛋白質、維生素B、維生素C，還有礦物質鈣和磷。裡面的胡蘿蔔素也有很多，僅
次於胡蘿蔔，比大蒜多。此外，還含有鋅元素。
牡蠣含有大量的鋅，以及豐富蛋白質、鉀、鈉、鈣、鎂、亞鉛等等。
其中鋅是壯陽聖品，各位榨汁機女神要幫男朋友或好炮友好好保養啊。
鑑於韭菜盒子、蚵嗲，太油了 不健康
阿傻教大家做韭菜鮮蚵水餃。
首先將蚵仔川燙，水記得留著，可以當沾皮的水來包水餃。因為蚵仔很容易破，所以等到
要包的時候再加，不一起攪和餡料。
由於蚵仔冷凍之後，很容易煮爛。所以推薦現包現吃，可冷藏不宜太久。
準備材料：韭菜兩大把 水餃皮1～2斤 豬絞肉半斤 青蔥數隻 薑 蛋一顆 調味料
首先將 蔥薑 韭菜 切成末 可用調理機絞碎
記得把多餘的水份弄掉 。
再加入絞肉 蛋 鹽巴 胡椒 用手把他攪拌均勻。
這樣就可以準備包水餃了 因為蚵仔很他媽容易破掉，所以餡料建議不要太貪心 包太多
。
要包之前在擺即可。
如圖
https://i.imgur.com/98YZQwW.jpg
像這樣 再把蚵仔放上去 手是我的 但是餡料是高麗菜。
https://i.imgur.com/9ZF1HyV.jpg
祝吃了硬梆梆 幹砲幹爽爽
今天要來介紹兩個男生吃了會非常厲害的材料
韭菜 蚵仔～～|
韭菜含有蛋白質、維生素B、維生素C，還有礦物質鈣和磷。裡面的胡蘿蔔素也有很多，僅
次於胡蘿蔔，比大蒜多。此外，還含有鋅元素。
牡蠣含有大量的鋅，以及豐富蛋白質、鉀、鈉、鈣、鎂、亞鉛等等。
其中鋅是壯陽聖品，各位榨汁機女神要幫男朋友或好炮友好好保養啊。
鑑於韭菜盒子、蚵嗲，太油了 不健康
阿傻教大家做韭菜鮮蚵水餃。
首先將蚵仔川燙，水記得留著，可以當沾皮的水來包水餃。因為蚵仔很容易破，所以等到
要包的時候再加，不一起攪和餡料。
由於蚵仔冷凍之後，很容易煮爛。所以推薦現包現吃，可冷藏不宜太久。
準備材料：韭菜兩大把 水餃皮1～2斤 豬絞肉半斤 青蔥數隻 薑 蛋一顆 調味料
首先將 蔥薑 韭菜 切成末 可用調理機絞碎
記得把多餘的水份弄掉 。
再加入絞肉 蛋 鹽巴 胡椒 用手把他攪拌均勻。
這樣就可以準備包水餃了 因為蚵仔很他媽容易破掉，所以餡料建議不要太貪心 包太多
。
要包之前在擺即可。
如圖
https://i.imgur.com/98YZQwW.jpg
像這樣 再把蚵仔放上去 手是我的 但是餡料是高麗菜。
https://i.imgur.com/9ZF1HyV.jpg
祝吃了硬梆梆 幹砲幹爽爽
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福) 2018-08-04 04:13:00
欸不是啊，我店裡也有賣韭菜子跟鋅啊，幹嘛不跟我買
作者: jbc9926 (娜娜娜~~~~可以穿的) 2018-08-04 04:13:00
....轉cookclub後自d好嗎
作者: ceciliar (西西莉亞賣幸福) 2018-08-04 04:14:00
哈哈哈哈哈哈
作者: a38543356 (è£å‚») 2018-08-04 04:15:00
我餓了
作者: Daniel5566 (呆尼爾5566) 2018-08-04 04:43:00
....這我一定噓
作者: a38543356 (è£å‚») 2018-08-04 04:55:00
樓上不睡想我喔
作者: gy6543721 (元氣小饅頭) 2018-08-04 05:21:00
樓下吃我油條
作者: waitern (墨墨) 2018-08-04 05:23:00
你睡不著 在研究食譜嗎
作者: vincebrian (夢幻雞肉飯) 2018-08-04 06:19:00
這我吃不下 給樓下吃
作者: pttevilwolf (我不寫詩) 2018-08-04 06:32:00
蚵仔肉質不會變很老？
作者: rnoew (rnoew) 2018-08-04 06:58:00
包起來不飽滿....
作者: dis3569 (Dis) 2018-08-04 07:05:00
可以包韭菜加蚵仔，一起包
作者: Jasonlin4204 (GonFreecss) 2018-08-04 07:13:00
看到這個懷念起之前做料理的洨當家了 xD
作者: panpeter (彼得) 2018-08-04 17:20:00
我很仔細檢查內文有沒有叫人家加洨
作者: eve1997yc (茱萸) 2018-08-04 17:25:00
突然想起之前一個會做洨料理的洨當家
作者: hua6 (滑滑滑滑滑) 2018-08-04 17:29:00
餓
作者: s862342003 (小五) 2018-08-04 17:30:00
餓了......QQ
作者: JANG19865 (J19865) 2018-08-04 17:33:00
炸蚵水餃
作者: Han831 (涵涵) 2018-08-04 17:34:00
加洨好像蠻特別的
作者: historyinmy ( ) 2018-08-04 17:34:00
不要浪費才能啊
作者: amy660156 (防彈玻璃心) 2018-08-04 17:45:00
韭菜嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔
作者: a38543356 (è£å‚») 2018-08-04 17:56:00
洨水餃好像不錯喔
作者: Daniel5566 (呆尼爾5566) 2018-08-04 17:59:00
噓韭菜
作者: historyinmy ( ) 2018-08-04 18:00:00
韭菜好吃耶=皿=
作者: shiaucc (笑笑) 2018-08-04 19:42:00
想到洨當家+1 檢查內文有沒有加洨+1
作者: aaagun (A槍大叔) 2018-08-04 22:06:00
https://i.imgur.com/d7SJFOC.jpg 這個蚵仔煎也很不賴
作者: donnadog (決明子) 2018-08-04 23:38:00
韭菜味我不行
作者: ian0708 (大同卡夫卡) 2018-08-05 10:46:00
X韭黃韭菜分不清
