[新聞] 清水健「雞雞硬硬法」吃堅果時要想色色事
作者: zkow (逍遙山水憶秋年) 2018-11-07 22:19:50
營養價值高的堅果，沒想到還可以讓男生下體好棒棒！讓已經吃了17年的日本AV男優清水
健大推。
據《日刊SPA》報導，清水健指出，「我從22歲開始，已經持續吃堅果17年了，現在每個
月射精數約80次，勃起力跟年輕時沒兩樣，早上起來時做健身訓練，雞雞也是硬梆梆，只
有有外部刺激的話，雞雞就有足夠的勃起力，而且不只是我，印象中許多頂級男優都有在
吃」。
清水健表示，堅果含有的營養相當夠，他喜歡在飯後吃4粒核桃、7粒杏仁，細嚼慢嚥後，
可以獲得飽腹感，另一個重點就是，吃的時候要想些色色的事情，他解釋說，「吃堅果、
妄想、勃起，重複這個潛意識動作，這個很重要，因為不需要靠視覺的刺激，靠妄想就可
以勃起的話，可以增加勃起力」。
清水健推薦所有男性，要多吃堅果跟練深蹲，另外東西不用就會生鏽，所以一天最少要射
精一次，練習在雞雞沒勃起的狀況下，不靠外力碰觸，只靠興奮感自然勃起變硬開始。清
水健也推薦「清水健流堅果食用法」，就是飯後吃幾粒核桃跟杏仁，1粒1粒慢慢吃細嚼慢
嚥，吃的時候要想色色的事情。（即時新聞中心／綜合報導）
https://goo.gl/HDWp5C
健大推。
據《日刊SPA》報導，清水健指出，「我從22歲開始，已經持續吃堅果17年了，現在每個
月射精數約80次，勃起力跟年輕時沒兩樣，早上起來時做健身訓練，雞雞也是硬梆梆，只
有有外部刺激的話，雞雞就有足夠的勃起力，而且不只是我，印象中許多頂級男優都有在
吃」。
清水健表示，堅果含有的營養相當夠，他喜歡在飯後吃4粒核桃、7粒杏仁，細嚼慢嚥後，
可以獲得飽腹感，另一個重點就是，吃的時候要想些色色的事情，他解釋說，「吃堅果、
妄想、勃起，重複這個潛意識動作，這個很重要，因為不需要靠視覺的刺激，靠妄想就可
以勃起的話，可以增加勃起力」。
清水健推薦所有男性，要多吃堅果跟練深蹲，另外東西不用就會生鏽，所以一天最少要射
精一次，練習在雞雞沒勃起的狀況下，不靠外力碰觸，只靠興奮感自然勃起變硬開始。清
水健也推薦「清水健流堅果食用法」，就是飯後吃幾粒核桃跟杏仁，1粒1粒慢慢吃細嚼慢
嚥，吃的時候要想色色的事情。（即時新聞中心／綜合報導）
https://goo.gl/HDWp5C
作者: greg7575 (顧家) 2018-11-07 22:20:00
我無時無刻都在想色色的事
作者: cannabisi (lidomdom) 2018-11-07 22:23:00
慘了 核果要缺貨了
作者: lostguy (惘) 2018-11-07 22:27:00
萬歲牌綜合堅果好吃
作者: kick7377 (nabulae0721) 2018-11-07 22:31:00
趁亂工商
作者: DaJa1984 (姐) 2018-11-07 22:31:00
@粉紅雷，你擔心30年後可能發生的事情有解了XD
作者: windy7225 (Garynojoke) 2018-11-07 22:44:00
欸團購+1
作者: sunsad (sunsad) 2018-11-07 23:05:00
沒看見他有在練深蹲嗎?只想用吃的解決= =
作者: forbit1989 (forbit1989) 2018-11-07 23:08:00
月射精80次，平均一天2-3次很難嗎？
作者: hegemon (hegemon) 2018-11-07 23:10:00
這是堅果葉佩雯吧
作者: j022015 ( ˊ ﹀ˋ) 2018-11-07 23:11:00
他不上班都在健身吧 吃只是其中一環
作者: angelgirl13 (火鍋少女13♥) 2018-11-07 23:11:00
業配！！！！！他有在練欸
作者: AALLSS (怎麼有點煩) 2018-11-07 23:15:00
堅果要斷貨了
作者: kiergh (小香) 2018-11-07 23:38:00
先給我來一箱堅果
作者: win13 (開機中) 2018-11-08 00:15:00
每天火車便當也算健身吧XD
作者: briandc (briandc) 2018-11-08 00:31:00
以前你偶爾吃，現在你應該天天吃
作者: kyozwhie (墨玄) 2018-11-08 00:36:00
他媽的 明天去好市多掃貨 把卡刷爆
作者: zeem (明日晴れるかな) 2018-11-08 00:36:00
不管他吃了什麼，都給我來一箱。
作者: snow5566 (雪花56) 2018-11-08 00:41:00
80次? 真槍實彈?
作者: aaaa8247 (林爸大屌俠) 2018-11-08 01:03:00
靠。太猛了！他都幾歲了？！
作者: MrUncle (單身獨居的大叔臭了嗎？) 2018-11-08 02:02:00
不是吃了堅果就會乒乓叫，人家還有在健身和深蹲。
作者: steco (單純) 2018-11-08 02:31:00
運動心理學...
作者: yenfuu (蓮霧) 2018-11-08 03:29:00
全聯2包有特價
作者: anotherlife (barney) 2018-11-08 10:11:00
堅果價格超越威爾剛
作者: v7q4 ((．)(．)乳劍雙修 -|＝＞) 2018-11-08 10:28:00
以前你偶爾吃 現在你要天天吃~
作者: spiderman022 (蜘蛛人) 2018-11-08 10:29:00
怒買一箱土豆仁
作者: good00609 (ken896532) 2018-11-08 11:26:00
深蹲啊
作者: Uingu (雲古) 2018-11-08 14:48:00
https://i.imgur.com/BSInmK4.jpg 到時候肥到gg看不見
作者: CityRanger (CR哥) 2018-11-08 16:17:00
你以為吃脂肪就會長脂肪喔 genius
作者: chsmallfat (eat eat eat) 2018-11-08 18:49:00
這是體質吧
作者: GeogeBye (bye) 2018-11-08 22:42:00
自從網路發達 A片信手捻來就有之後 要靠冥想就硬梆梆還真的滿難的
作者: Haobong (Mr.hao) 2018-11-08 23:04:00
開始發起堅果掃貨團
作者: trader79 (交易員) 2018-11-08 23:44:00
我有買可樂果股票！
作者: nptrj 2018-11-09 13:21:00
會胖
作者: Murloc (我只是個鄉民) 2018-11-09 16:06:00
堅果要漲了
作者: sunstrider (逐日者) 2018-11-10 10:26:00
慘 我一個月射8次就快死了
