[心得] 戒尻21天
作者: briandc (briandc) 2018-11-16 13:21:45
小弟當初想戒尻的原因是前陣子真的尻太兇了一天都兩次以上，頻率多到我自己覺得可怕
，怕哪天提槍上陣小老弟不給力被當做雷砲...所以開始戒尻計畫
本來預計30天結果不小心破戒了
以下是我的戒尻心得，跟期間生活習慣的改變，給正想要戒尻的你參考看看...>.^
我會分為生活習慣跟前中後心得介紹
========================
心得
前期: 1~3天
前期是最好壓抑尻槍慾望的時期，有滿滿的信心，期間會有一種錯覺
不尻槍生活也可以正常過下去
但殊不知可怕的心魔慾望接踵而來...
中期:4~15天
第四天開始...
https://i.imgur.com/keGhsSJ.jpg
每天蝌蚪都是這樣照三餐跟大腦問候
就連走在路上，稍有打扮的女生我都覺得蠻漂亮的，有時候還意淫人家...
身邊朋友都問我是不是生病了，怎麼變得那麼飢渴？得知我的戒尻計畫來龍去脈，都是瘋
狂的大笑...QQ
第一個能改變現況的方式 運動!
對!!就是運動才可以分散我的注意力
所以我開始每個禮拜跑三次5K，但是慾望還是不減，依然想尻尻，我就繼續加強
https://i.imgur.com/jS27cQb.jpg
左右手那麼想尻，我就讓你酸到不想尻!!!
所以我改成去健身房重訓，一開始真的有效累到沒什麼慾望了
記得第一次練深蹲後因為運動過度，隔兩天在床上連翻個身大腿出力都會覺得很不舒服，
果真慾望都沒了
但好景不常，肌肉開始習慣負重之後，跟板上的一些人每到深夜孤單寂寞時，一樣又開始
想尻尻了...
所以我開始去匿名聊天，找人陪我瞎聊渡過漫長的夜晚，不然就是假日找朋友喝酒聊天打
桌遊，讓蝌蚪也喝醉~
多了些人陪著渡過，晚上突然變得好快
生理時鐘變得早睡早起，畢竟夜長夢多
後來漸漸不去想尻尻這件事情
後期:16~21天
開始漸漸習慣了這樣少了尻尻的生活，不過看到路上的妹子偶爾還是會意淫人家，但不會
想之前一樣瘋狂衝撞大腦了
最後破解的原因...
朋友傳了三上悠亞跟橋本有菜的作品給我，強力推薦!!
然後我就把21天都給了她們
戒尻還是要遠離女色啊…
============================
生活習慣改變跟一些雜事我都在這裡一併分享
1. 開始有規律的運動之後，體力的確有變好，尤其開始重訓後更明顯，而且也認識了一
些健身運動同好，體重也從68上升到70，希望是長肌肉
2. 飲食開始變清淡，我也是三餐在外
買便當從炸的改成魯的(魯炸排骨千萬母湯)或水煮白肉
不吃宵夜不太吃鹹酥雞了
飲料改成開水或無糖茶
希望的多少能清新寡慾一點
3.培養一些新的興趣
開始跟朋友在家裡亂玩調酒自己試喝(還是個門外漢
把衛生紙的錢省下來，可以多買些衣服改變日常風格
多了時間練練英文，最近看了板上分享異國情緣也想開始學日語了 哈哈哈
偶爾來貴版發文下面留廢文刷存在感，也開始追一直置入皮卡丘的流浪狗跟純情小騎士
之前也在某文下方無聊留言，我翹臀歡迎站內，乾...還真的收到10幾封男性站內 ...我
不是甲
附上一個月健身的差異
https://i.imgur.com/XrApvEm.jpg
根本沒差啊...幹!!!
西斯點:
戒尻期間就在第一次深蹲完後一兩天，做了一個春夢
對象還是我朋友的前女友
在夢中，玩了69又傳教士還有dirty talk
邊抽插的時候她還一邊說，比我前男友還舒服
正當要阿嘶時我翻了個身
幹...腿好酸，我要遲到了...
我做了一個我覺得很母湯的夢，都不敢跟別人說
，怕哪天提槍上陣小老弟不給力被當做雷砲...所以開始戒尻計畫
本來預計30天結果不小心破戒了
以下是我的戒尻心得，跟期間生活習慣的改變，給正想要戒尻的你參考看看...>.^
我會分為生活習慣跟前中後心得介紹
========================
心得
前期: 1~3天
前期是最好壓抑尻槍慾望的時期，有滿滿的信心，期間會有一種錯覺
不尻槍生活也可以正常過下去
但殊不知可怕的心魔慾望接踵而來...
中期:4~15天
第四天開始...
https://i.imgur.com/keGhsSJ.jpg
每天蝌蚪都是這樣照三餐跟大腦問候
就連走在路上，稍有打扮的女生我都覺得蠻漂亮的，有時候還意淫人家...
身邊朋友都問我是不是生病了，怎麼變得那麼飢渴？得知我的戒尻計畫來龍去脈，都是瘋
狂的大笑...QQ
第一個能改變現況的方式 運動!
對!!就是運動才可以分散我的注意力
所以我開始每個禮拜跑三次5K，但是慾望還是不減，依然想尻尻，我就繼續加強
https://i.imgur.com/jS27cQb.jpg
左右手那麼想尻，我就讓你酸到不想尻!!!
所以我改成去健身房重訓，一開始真的有效累到沒什麼慾望了
記得第一次練深蹲後因為運動過度，隔兩天在床上連翻個身大腿出力都會覺得很不舒服，
果真慾望都沒了
但好景不常，肌肉開始習慣負重之後，跟板上的一些人每到深夜孤單寂寞時，一樣又開始
想尻尻了...
所以我開始去匿名聊天，找人陪我瞎聊渡過漫長的夜晚，不然就是假日找朋友喝酒聊天打
桌遊，讓蝌蚪也喝醉~
多了些人陪著渡過，晚上突然變得好快
生理時鐘變得早睡早起，畢竟夜長夢多
後來漸漸不去想尻尻這件事情
後期:16~21天
開始漸漸習慣了這樣少了尻尻的生活，不過看到路上的妹子偶爾還是會意淫人家，但不會
想之前一樣瘋狂衝撞大腦了
最後破解的原因...
朋友傳了三上悠亞跟橋本有菜的作品給我，強力推薦!!
然後我就把21天都給了她們
戒尻還是要遠離女色啊…
============================
生活習慣改變跟一些雜事我都在這裡一併分享
1. 開始有規律的運動之後，體力的確有變好，尤其開始重訓後更明顯，而且也認識了一
些健身運動同好，體重也從68上升到70，希望是長肌肉
2. 飲食開始變清淡，我也是三餐在外
買便當從炸的改成魯的(魯炸排骨千萬母湯)或水煮白肉
不吃宵夜不太吃鹹酥雞了
飲料改成開水或無糖茶
希望的多少能清新寡慾一點
3.培養一些新的興趣
開始跟朋友在家裡亂玩調酒自己試喝(還是個門外漢
把衛生紙的錢省下來，可以多買些衣服改變日常風格
多了時間練練英文，最近看了板上分享異國情緣也想開始學日語了 哈哈哈
偶爾來貴版發文下面留廢文刷存在感，也開始追一直置入皮卡丘的流浪狗跟純情小騎士
之前也在某文下方無聊留言，我翹臀歡迎站內，乾...還真的收到10幾封男性站內 ...我
不是甲
附上一個月健身的差異
https://i.imgur.com/XrApvEm.jpg
根本沒差啊...幹!!!
西斯點:
戒尻期間就在第一次深蹲完後一兩天，做了一個春夢
對象還是我朋友的前女友
在夢中，玩了69又傳教士還有dirty talk
邊抽插的時候她還一邊說，比我前男友還舒服
正當要阿嘶時我翻了個身
幹...腿好酸，我要遲到了...
我做了一個我覺得很母湯的夢，都不敢跟別人說
作者: jing0822 (差0.2就17了) 2018-11-16 13:25:00
為什麼要after 塞一包？
作者: sodahaini (沒有的話我晚點再問一次) 2018-11-16 13:27:00
呱
作者: blanche38 (仙麗絲) 2018-11-16 13:28:00
呱呱
作者: r30385 (天空藍) 2018-11-16 13:28:00
先說說看你洗幾次內褲
作者: kawazakiz2 (輪蛇) 2018-11-16 13:28:00
戒尻夢到這種東西，起床沒有洗內褲嗎
作者: aa7520tw (賴冠) 2018-11-16 13:30:00
清水健都說了，東西不用會生鏽的...每天一次最好
作者: kawazakiz2 (輪蛇) 2018-11-16 13:31:00
我覺得每天一次好像在交作業，很無趣我都是平均一週一～兩槍，雖然洨會黃黃DER但那種感覺來才尻尻的舒服感真的很爽只可惜對象只能射給面紙
作者: ref45638 (最愛夏夏的上上) 2018-11-16 13:37:00
你先說，掌鏡的是誰
作者: jimmyloveya (jimmy) 2018-11-16 13:40:00
沒戒到夢遺算失敗 再來一次
作者: blanche38 (仙麗絲) 2018-11-16 13:46:00
我也想知道誰掌鏡才會一大包>///<
作者: Yourmotherla (I MUST BREAK YOU!) 2018-11-16 13:51:00
哈哈哈哈
作者: ref45638 (最愛夏夏的上上) 2018-11-16 13:51:00
不要說是三上或橋本長鏡喔！
作者: YellowC (無狀態) 2018-11-16 13:55:00
結論只有變黑嗎QQ
作者: hayheap 2018-11-16 13:55:00
截斷難，這身形70ng
作者: wowoo1994 (WOODS) 2018-11-16 13:58:00
還會繼續挑戰嗎XDDD
作者: somethingels 2018-11-16 14:00:00
After的手位置484故意的
作者: tengobo (潶痞) 2018-11-16 14:01:00
>////<
作者: leonumber01 (小諺) 2018-11-16 14:18:00
戒過100多天的路過
作者: wcni (我是羅傑倪!!) 2018-11-16 14:23:00
更，這球褲我認識
作者: greg7575 (顧家) 2018-11-16 14:23:00
70太輕練不出什麼等戒百日之後你用自己的照片尻看看應該尻得出來
作者: nanamijp (夏姬) 2018-11-16 14:24:00
那一包是塞什麽？？哈哈
作者: sky860912 (呱呱) 2018-11-16 14:26:00
我就看那一包
作者: asdfg5435 2018-11-16 14:27:00
高中戒過3個月 大學入學考的不錯 算有用!?
作者: xxl07 (豆腐屋奈奈) 2018-11-16 14:28:00
求三上跟橋本新作
作者: meixiugan (九份梁朝瑋) 2018-11-16 14:29:00
寫了一堆還附圖居然沒信，幫QQ
作者: lf2net256 (宅宅) 2018-11-16 14:42:00
我游泳慢跑還是天天尻
作者: edward4904 (Rynn) 2018-11-16 14:50:00
果然人帥屌就大
作者: holidaytoday (假期丹) 2018-11-16 14:51:00
有信了原po加油
作者: Nomisugiru (喝楊桃汁自殺╮(′～‵)) 2018-11-16 14:56:00
70天路過，還是慾望滿滿呢
作者: smallv3 (幸福自己來) 2018-11-16 14:57:00
有差嗎？
作者: c280019 (阿吉) 2018-11-16 14:58:00
衛生紙是能省多少錢?=_=
作者: aabbcc610 (阿中) 2018-11-16 15:00:00
請問戒尻其可以去稍微摸一下，不要射出來就好嗎
作者: meixiugan (九份梁朝瑋) 2018-11-16 15:04:00
戒尻這麼久還在陽虛......
作者: Chang0622 (幹話系學霸) 2018-11-16 15:07:00
所以我說番號呢
作者: hhhcccggg (wei) 2018-11-16 15:07:00
你以為健身一個月就有差？有常識一點
作者: blanche38 (仙麗絲) 2018-11-16 15:07:00
洗澡尻可以省衛生紙錢喔
作者: hipsterswag (hipsterswag) 2018-11-16 15:16:00
☆大爆射☆
作者: gh0216311one (嚴父) 2018-11-16 15:18:00
健身第一年能長5kg已經超猛了
作者: air0909 (該走了由~~~) 2018-11-16 15:33:00
我第6天ing
作者: energy08789 (噴火豬) 2018-11-16 15:34:00
為什麼覺得before 比較好XDDD
作者: JonDoe297 (JonDoe297) 2018-11-16 15:53:00
怎麼戒了21天變白
作者: sjps30607 (台南韋禮安) 2018-11-16 16:00:00
每天尻還是會意淫路人
作者: ggloser (居居魯蛇) 2018-11-16 16:30:00
有在健身的朋友跟我說健身沒超過半年都只是玩玩
作者: adairchang (鬼島居，大不易) 2018-11-16 16:36:00
no nut November?
作者: wolfxyz 2018-11-16 16:45:00
我覺得有差啊
作者: aggressorX (阿沖) 2018-11-16 17:11:00
21天第一發有比較爽嗎
作者: erain (雙手緊貼褲縫) 2018-11-16 17:22:00
不怕等到40 可以一個月
作者: pastnow (痴漢長è€) 2018-11-16 17:24:00
傻傻的 越運動會會飢渴 過來人經驗
作者: Dlibra (小熊維吉) 2018-11-16 17:55:00
我重訓之後性慾會上升，然後就會想尻一發。
作者: kkkk0923 (老k) 2018-11-16 18:25:00
戒尻過久會得攝護腺炎，很痛苦的。
作者: p58730 (然) 2018-11-16 18:44:00
三上高橋合演的快出來了，你朋友應該也會傳給你XD
作者: zeuth378 2018-11-16 19:26:00
作者: zhenglack (zheng) 2018-11-16 19:35:00
判定你想約
作者: corpsekiwi (corpse) 2018-11-16 19:43:00
戒前面可以改由後面獲得快感，不會射精，沒有慾望對象，會昇發腎陽
作者: cv0728 (哈比貓) 2018-11-16 19:50:00
應該是還太年輕了所以難戒XD
作者: mangomuachee (肉棒青年) 2018-11-16 19:53:00
省衛生紙的錢買衣服………
作者: Nepy (以下犯上) 2018-11-16 20:33:00
土城億客隆？
作者: a46080704 (....) 2018-11-16 20:38:00
運動應該會讓慾望增加...
作者: cokkedog 2018-11-16 20:59:00
我覺得不要尻過頭就好，還是偶爾拿出來保養一下吧
作者: redkiss32 (皓子) 2018-11-16 21:07:00
我想知道是那突然打炮的話 效果會變得比較好嗎
作者: elementh 2018-11-16 21:16:00
沒夢遺嗎 我3天不尻就會自己流出來了...
作者: homie407 (泳保安康) 2018-11-16 21:24:00
一個月？ 你以為彭于晏那的好當喔
作者: carriechu (凱莉豬) 2018-11-16 21:54:00
其實我覺得重訓前的身材就不錯惹
作者: JerryWalkerr (柯) 2018-11-16 21:56:00
結論：戒尻會變黑
作者: qzqz5566 (嫩) 2018-11-16 22:00:00
身材QQ
作者: wweefg0731 (碳烤黑天鵝) 2018-11-16 22:26:00
嗯～我很認真看圖，真的沒差!!
作者: wsx890811 (皓way) 2018-11-16 22:37:00
怎麼我重訓後，慾望會更高rrr
作者: schwarzekatz (黑貓逐葦司) 2018-11-16 23:15:00
只有我覺得before的身材比較好看嗎XD
作者: z67186718 (阿吉) 2018-11-16 23:26:00
幹他媽最好是省衛生紙的錢能買衣服
作者: Dlibra (小熊維吉) 2018-11-16 17:50:00
我重訓之後性慾會上升，然後就會想尻一發。
作者: JustSa 2018-11-17 00:07:00
才一個月是想差到哪啦XDDD
作者: GeogeBye (bye) 2018-11-17 00:30:00
我目前戒尻120天 在外面只要看到女生穿著合身 明顯有腰臀曲線的 精蟲就一直衝撞大腦 =_=
作者: uwmtsa (補刀) 2018-11-17 00:37:00
破功不是破解
作者: jason748 (傑哥我è¦) 2018-11-17 00:39:00
戒尻37天路過，聞到女同事香水味就勃起= =看到襯衫多解一兩扣子也是超難受覺得肚子好像有一團火在燒一樣
作者: fly616327 (白認識) 2018-11-17 01:29:00
破解理由太好笑了哈哈哈
作者: bluewade (綠島之戀) 2018-11-17 02:28:00
破戒吧！不是破解
作者: joj4211 (小學弟) 2018-11-17 02:52:00
幹 21天變這麼多 你神仙泥
作者: modn (....) 2018-11-17 04:38:00
健身後真的有差，皮膚變白了喔是變黑
作者: rXIN (阿星) 2018-11-17 07:45:00
不到一個月身體就能適應重量是做太輕還是真的強？
作者: vulpess (vulpes) 2018-11-17 08:10:00
你的褲子真的不是很好看...
作者: BreezeMaple (BREEZE) 2018-11-17 10:26:00
這種等級也想收站內
作者: elaine4444 (Elaine軒如) 2018-11-17 12:13:00
這褲子，第一眼我還以為是褲子脫一半，上面是內褲……想說幹嘛脫褲子
作者: sunstrider (逐日者) 2018-11-17 16:36:00
戒尻期間只要太閒就會不自覺得想看色色的東西忍住不去尻還免强辦得到，不看肉片就真的很難
作者: wsxq123 (小雨滴) 2018-11-17 18:24:00
抱歉 照片我以為你褲子脫一半露內褲...
作者: john371911 (醬廖) 2018-11-17 18:38:00
勵志推。應該寫破戒不是破解，破解感覺是成功了。
作者: cuiudshaos (cuiudshaos) 2018-11-17 18:54:00
我看了什麼
作者: garnett05 (Butters) 2018-11-18 10:27:00
太久沒尻會不會夢遺
作者: Dear8053 (左上勾拳) 2018-11-18 16:24:00
原來戒了之後皮膚會變白
作者: harry804025 2018-11-18 20:54:00
你知道發納科嗎？
