[討論] 討論運動及腹肌在性愛上的用途到底？
作者: simon27 (暴力陽光宅男) 2019-03-14 14:44:08
小弟最近跟女友熱戀期同居，
天天瘋狂大戰，不定期3-4次
（時間、體力、老二無法天天3-4次）
原本每週只運動1-2次的我，
數據是170/55，體脂12%，
瘦瘦的沒什麼肌肉但有一點線條、手臂有青筋那種，
覺得最hold不住，也建議大家練起來的是，
1.大腿
最炸的就是大腿，女友爽時會不准停，要大力撞屁股又要求抽插很快
方案：勤練深蹲
2.心肺（高速幹個300下就會喘要間歇休息個半分鐘親親）
方案：健身房練快跑間歇，
至少心跳135-140以上那種，模擬性愛的節奏
運動了一個月，品質有上來（能連續抽插，女友讚賞）
一天三四次不會受不了了(當然不是每天，沒時間）
最常用的幾個姿勢是
1.我大腿張開然後把女友腿扛在肩上抓住她的手臂前後幹
2.站姿或跪姿或床邊背後式
腹肌，在性愛上我從來沒感覺過疲勞或需要用到，是為什麼呢？慣用姿勢的原因嗎？
但是腹肌卻是討論時最吸引女孩的肌肉，為什麼呢？
天天瘋狂大戰，不定期3-4次
（時間、體力、老二無法天天3-4次）
原本每週只運動1-2次的我，
數據是170/55，體脂12%，
瘦瘦的沒什麼肌肉但有一點線條、手臂有青筋那種，
覺得最hold不住，也建議大家練起來的是，
1.大腿
最炸的就是大腿，女友爽時會不准停，要大力撞屁股又要求抽插很快
方案：勤練深蹲
2.心肺（高速幹個300下就會喘要間歇休息個半分鐘親親）
方案：健身房練快跑間歇，
至少心跳135-140以上那種，模擬性愛的節奏
運動了一個月，品質有上來（能連續抽插，女友讚賞）
一天三四次不會受不了了(當然不是每天，沒時間）
最常用的幾個姿勢是
1.我大腿張開然後把女友腿扛在肩上抓住她的手臂前後幹
2.站姿或跪姿或床邊背後式
腹肌，在性愛上我從來沒感覺過疲勞或需要用到，是為什麼呢？慣用姿勢的原因嗎？
但是腹肌卻是討論時最吸引女孩的肌肉，為什麼呢？
作者: GOOSI (雨哥) 2019-03-15 11:23:00
核心強=什麼能力都會提升，算全能力
作者: rodrigues23 (Daniel) 2019-03-14 14:48:00
視覺
作者: DaNgErOuSguy (小DAN) 2019-03-14 14:50:00
視覺+1...
作者: kawazakiz2 (輪蛇) 2019-03-14 14:55:00
你是女生的話會想跟他https://imgur.com/wBBcxAz還是他https://imgur.com/IJq7Rsp這答案很清楚了吧
作者: XJHYJia (科舉重人) 2019-03-14 14:55:00
大力撞應該是臀的收縮比較多一些，除了深蹲也可以練一些對臀的刺激更多的項目，之前肌肉沙灘版有討論過
作者: glycoslation (拐口死勒選) 2019-03-14 14:57:00
像我練個半馬，你的問題都能解決
作者: cat0130726 (愛耍酷的貓) 2019-03-14 15:00:00
視覺滿分
作者: meyerchen (梨花) 2019-03-14 15:06:00
養眼
作者: pgpg (siusiu) 2019-03-14 15:06:00
問題是在長相………………………………
作者: panda503464 (小林洋介) 2019-03-14 15:07:00
我連看到自己都想吐了，大概一輩子無解了啦
作者: k020238 (上帝的座騎) 2019-03-14 15:18:00
我前女友肌肉量應該比你高...
作者: sodahaini (沒有的話我晚點再問一次) 2019-03-14 15:19:00
腹肌--->觀賞用
作者: gina6125 (阿培) 2019-03-14 15:21:00
只喜歡手臂，不在意肚子的會很奇怪嗎XD
作者: bbiamasheep (Bubu) 2019-03-14 15:24:00
真的是很不切實際喜歡腹肌XD像我就喜歡別的 ._.
作者: s11479324 (達斯汀) 2019-03-14 15:25:00
腹肌的運用在用男生會不會扭，就好像女生扭腰一樣*在於
作者: lovesooman ((」・ω・)/肥亮) 2019-03-14 15:29:00
推文那兩張圖別鬧了 重點是臉
作者: chatroom777 (聊天室7起來) 2019-03-14 15:31:00
核心很重要，不論什麼動作維持平衡都會用到，你做愛之前做100個仰臥起坐就知道我在說啥
作者: ian10231 (小象硬梆梆) 2019-03-14 15:33:00
所以老二舉啞鈴要練嗎？
作者: BaRanKa (Dummy system on) 2019-03-14 15:34:00
你有女友還說中看不中用 QQ
作者: powerjr (無格調騎士團) 2019-03-14 15:48:00
可是推文那兩張，肥宅可是上了影帝的馬子阿
作者: jimjim02069 (均均) 2019-03-14 15:50:00
腹肌跟核心僅有一線之隔 好的核心帶女伴上天堂
作者: murksagittar 2019-03-14 15:55:00
同意樓上核心跟腿有力差很多的
作者: ayu7768 2019-03-14 15:55:00
170/55...你是太瘦不是肌肉量高
作者: babyMclaren (test) 2019-03-14 16:12:00
我快速大力衝刺都不會累，要找對姿勢前面開始要先不同姿勢，決戰再換肌肉群就不會酸，實戰至少數十分鐘到一兩小時都有經驗
作者: t030730 (姆姆拉拉) 2019-03-14 16:24:00
我真的覺得你勤練保加利亞分腿蹲比深蹲幫助更大
作者: atmmaxing (小郭) 2019-03-14 16:36:00
不是要吐槽 抽插一小時女生真的從爽變到不爽 A片少看點
作者: wei12f8158 (WEI) 2019-03-14 16:50:00
練奧運舉重啦，暴力送髖應該很實用XD
作者: sunshine777 (探索) 2019-03-14 17:18:00
腹肌看了就爽
作者: Chubby1114 (Chubby<3) 2019-03-14 17:43:00
我都只看雞雞不看肌肌
作者: babyMclaren (test) 2019-03-14 18:15:00
1小時是到好幾次，一開始沒經驗要一起訓練之後就會從頭到尾很濕
作者: neko9 (貓有ä¹å‘½è€…，貓ä¹æ˜¯ä¹Ÿã€‚) 2019-03-14 18:21:00
菜單收下啦啊～(・ω・)ノ
作者: astrorice (dance with me) 2019-03-14 18:22:00
也是有人愛肚肚寬肩膀根粗大腿不看腹肌的
作者: somethingels 2019-03-14 18:32:00
完全沒在意腹肌耶，相較之下厚實胸背跟手臂線條比較吸引人
作者: Cyrielle0411 (Cyrielle) 2019-03-14 18:46:00
你太瘦了 吃胖一點再增加肌肉量你女友應該會很愛你
作者: Noobungas (蠢九龜兒子) 2019-03-14 18:54:00
就像大奶摸起來就爽，視覺也夠
作者: chiangpyisme (KK) 2019-03-14 19:01:00
肌肉用摸的有夠爽
作者: Colossus (30cm) 2019-03-14 20:01:00
看妹子吧..遇過妹子喜歡我的腹肌,另一個只看我雞雞(偏大
作者: ff8988 (台中精蟲武) 2019-03-14 20:05:00
好像真的是臉的問題
作者: shyyy (可愛又迷人的反派角色) 2019-03-14 20:19:00
本來也是最喜歡腹肌 但現在覺得手臂和肩膀和大腿也很重要<3
作者: toothfairy (怦然心動) 2019-03-14 20:58:00
視覺啊～
作者: jerry0419 (淡泊的浪客) 2019-03-14 22:27:00
大力撞練硬舉啊～
作者: jaries (豬女的願望) 2019-03-14 22:46:00
不然呢，誰會喜歡肉鬆肥宅肌肉緊實的男生，摸起來也特別上火（ 阿嘶）
作者: yori912 (yori) 2019-03-14 22:50:00
腹肌讚讚~~
作者: Lognbye (啞巴愛唱歌) 2019-03-14 23:56:00
視覺啊 就跟胸肌一樣
作者: ce1337 (Shinee) 2019-03-15 00:36:00
比起腹肌比較喜歡軟軟的肚ㄗ
作者: meyerchen (梨花) 2019-03-15 00:40:00
大大錯了, 內內還可以哺育母乳, 腹肌能咩xd
作者: DareJ (幸é‹ä¹‹æ˜Ÿ) 2019-03-17 19:31:00
你動腰不用到腹肌嗎? 不過這都沒有直接關連
