[認真] 要怎麼練到跟夯實機一樣厲害
作者: kopuck (派翠克星星) 2020-06-10 12:18:29
小弟一直在想，
沒辦法持續大力猛撞，
或者是說速度根本快不起來，關鍵到底在哪裡…
看a片 很多男優感覺一秒可以撞到五下以上
而且下下都很紮實，像是可以把身體貫穿一樣
但小弟實戰都有點動不起來
到底是用力不對 還是 肌群力量不夠…
謝謝大家
沒辦法持續大力猛撞，
或者是說速度根本快不起來，關鍵到底在哪裡…
看a片 很多男優感覺一秒可以撞到五下以上
而且下下都很紮實，像是可以把身體貫穿一樣
但小弟實戰都有點動不起來
到底是用力不對 還是 肌群力量不夠…
謝謝大家
作者: kawazakiz2 (輪蛇) 2020-06-10 12:19:00
女生體型和你懶叫的長短也有關連
作者: lineak (___) 2020-06-10 12:21:00
深蹲+慢跑 核心肌群 大臀&後大腿肌
作者: pzhao (pzhao) 2020-06-10 12:21:00
我覺得是支撐點很重要 抓到點動作會變很容易
作者: gameguy (gameguy號：) 2020-06-10 12:24:00
快轉的，要多快都行
作者: Duc916 (916) 2020-06-10 12:29:00
空幹
作者: tikowm (小水母) 2020-06-10 12:39:00
要快要猛就深蹲，想幹得久就慢跑，太快射請找老闆
作者: a04270911 (悠閒的銘) 2020-06-10 14:32:00
你問小豬啊我長的像小豬?
作者: Haeniel (路人甲) 2020-06-10 18:15:00
太長了進出要一定時間怎麼辦
作者: AirLee (不屑雞雞隊) 2020-06-10 23:04:00
直升機式圖片支援
作者: isohera (土城加藤鷹) 2020-06-15 12:14:00
女生要小隻馬，男生要運動 才能達成簡單講架好才能高速捅騎車高迴轉速意思一樣，屁股一直晃轉速不會高
