[討論] 瘋狂重訓的話 老了也能勇猛嗎？
作者: jasonlin2100 (jasonlin) 2020-12-20 16:54:27
最近韓國那個罪犯
都已經60歲了
還能天天伏地挺身好幾百下
渾身肌肉猛男
60歲了還能狂打手槍
滿滿的性慾精力旺盛
想像他一樣六七十歲了還能渾身肌肉
天天做愛
是不是只要努力重訓
就能像他一樣呢？
都已經60歲了
還能天天伏地挺身好幾百下
渾身肌肉猛男
60歲了還能狂打手槍
滿滿的性慾精力旺盛
想像他一樣六七十歲了還能渾身肌肉
天天做愛
是不是只要努力重訓
就能像他一樣呢？
作者: AC1246897 (qqman) 2020-12-20 16:57:00
一定有差的 不過效果因人而異
作者: louis5265 (louis) 2020-12-20 17:06:00
精力旺盛->想藉由運動消耗體力轉移->結果卻讓性欲反而更嚴重
作者: becareful (Love of My Life) 2020-12-20 17:34:00
每個人身體狀況不同，不同一概而論。要看自己的狀態
作者: SDMAN ( ) 2020-12-20 17:38:00
那位性侵犯不狂練身體的話......在獄中應該很難熬吧......
作者: windy7225 (Garynojoke) 2020-12-20 19:18:00
很壯的醜男然後咧？
作者: yamakazi (大安吳彥祖) 2020-12-20 20:39:00
2樓正解尤其深蹲硬舉效果最明顯，我跟我老婆之前去草津溫泉滑雪，四個晚上做了六次
作者: love100 (粉紅籃球鞋) 2020-12-20 20:53:00
看館長啊，被開這麼多槍，夠勇猛了吧，雖然只有三公分...
作者: holybless (D.) 2020-12-20 22:29:00
蔡同榮好像有健身
作者: cp120420 (天氣很冷) 2020-12-20 22:47:00
我男友也有重訓+深蹲，這週出去玩三天兩夜，做了7次，而且是瘋狂猛撞那種持續半小時以上，做到我會怕。
作者: x2028117 (swww) 2020-12-20 23:50:00
樓上性福
作者: jack0727 (大羊不吃草) 2020-12-21 05:12:00
深蹲真的會差很多 持久、硬度方面
作者: decom (è«‹å«æˆ‘迪康哥) 2020-12-21 07:34:00
幹我蹲了還不是只能自己尻尻...
作者: pccudog (校犬) 2020-12-21 07:51:00
你男友484把你當器材在使用？用完有用毛巾擦拭乾淨嗎
作者: gostt (99%男生) 2020-12-21 09:58:00
會關節退化先重點是你老了 沒人要跟你
作者: helloyou (台中王法老) 2020-12-21 12:09:00
很猛啊，但還是看臉
作者: hsuchiehhao 2020-12-21 12:47:00
大腿有力的人才是最強的，慢跑／腳踏車／深蹲都可以
作者: Jackey52013 (小瑋) 2020-12-21 14:00:00
深蹲超傷膝蓋啊……
作者: YuenYang5566 2020-12-21 14:13:00
跑步就不傷ㄇ
作者: ltw89104 (ltw89104) 2020-12-21 14:29:00
結論：看臉看口袋
作者: tmac5300427 (FatU) 2020-12-21 15:50:00
神奇的低能結客腦
作者: domoii068486 (Xiang) 2020-12-21 16:23:00
說深蹲傷膝蓋的沒在重訓吧
作者: deadair (死空氣) 2020-12-21 17:39:00
說傷膝蓋的 啊大概跟怕自己練太壯一樣XD
作者: NCTUkober (交大狗鼻哥) 2020-12-21 18:25:00
某樓是用手指深蹲喔？ 笑死人
作者: QQ5566 (哭哭5566) 2020-12-21 18:51:00
可憐啊 鍵盤深蹲傷膝蓋
作者: radiant (radiant) 2020-12-22 01:03:00
沒腦就別留那種廢文，傷膝蓋咧
作者: jack0727 (大羊不吃草) 2020-12-22 02:08:00
傷膝蓋的那個真的不要講這種話丟臉 死肥宅閉嘴沒人當你啞巴
作者: flac (老獅子) 2020-12-22 05:19:00
正確深蹲可以讓膝蓋周圍的肌力增強，反而可以更保護膝蓋，但任何運動都不能急切，凡是量力而為
作者: powernba (蝶戀之風) 2020-12-22 08:43:00
傷膝蓋www 我做了都沒怎樣阿，你是哪聽來的?
作者: lastsodeep 2020-12-22 09:54:00
慢慢來就對了！
作者: cyndi520 (Cyndi) 2020-12-22 11:42:00
錯誤的深蹲才傷膝蓋吧不要亂賴
作者: Smartbaby (人命優先) 2020-12-22 13:11:00
深蹲+硬舉+路跑=老婆都覺得累！
作者: xcompaqx (三重羅百吉) 2020-12-22 16:44:00
通常頭都禿的很快 頭髮很少
作者: b0000brian 2020-12-22 22:01:00
找到對的又適合自己的運動，每天適量鍛鍊也能很猛。
作者: afterwing (白星) 2020-12-23 12:12:00
最大的問題在於 瘋狂 和 堅持 老了還能有這份心力嗎
