Re: [心得] 47歲老人
作者: bossanovajoe (BOSSA) 2021-09-15 12:21:22
※ 引述《bossanovajoe (BOSSA)》之銘言：
: 現在一週還能維持2~3次
: 女友41也能配合
: 老人家應該那麼多嗎？
https://i.imgur.com/oCZ94M5.jpg
https://i.imgur.com/mumYimq.jpg
在 45歲以上
要保持雄風能力
真的要靠運動，恢復身體機能。雖然沒有練很大
但是，真理不變
要活就要動
TABATA 慢跑，混合
身體真的會更好
: 現在一週還能維持2~3次
: 女友41也能配合
: 老人家應該那麼多嗎？
https://i.imgur.com/oCZ94M5.jpg
https://i.imgur.com/mumYimq.jpg
在 45歲以上
要保持雄風能力
真的要靠運動，恢復身體機能。雖然沒有練很大
但是，真理不變
要活就要動
TABATA 慢跑，混合
身體真的會更好
作者: acesslai (acess) 2021-09-15 12:24:00
身體是一定好，但身邊這個就，，，
作者: ock886 (隨遇而安) 2021-09-15 12:28:00
這是什麼APP啊?
作者: isohera (土城加藤鷹) 2021-09-15 13:35:00
這沒很多吧....有在練嗎?
作者: bossanovajoe (BOSSA) 2021-09-15 13:42:00
沒在練。只是恢復身體機能
作者: isohera (土城加藤鷹) 2021-09-15 13:51:00
我以為要跟別人說練很大，可以約那我也來約 哈哈
作者: abm311 (abm311) 2021-09-15 14:59:00
這種配速要說身體好拿去路跑版會被笑死
作者: Absenting (如果說..) 2021-09-15 15:14:00
真的...這種速度就不用PO了...腳受傷在復健都比你快
作者: isohera (土城加藤鷹) 2021-09-15 15:17:00
樓上好兇唷，我看量就覺得好笑了
作者: bossanovajoe (BOSSA) 2021-09-15 15:24:00
哈哈哈哈。都47.48了。生活自己開心就好，樓上兩個要PO自己多快嗎？47歲了嗎？
作者: ricky65614 (Ricky) 2021-09-15 15:27:00
雙A還真是搞笑，人家是維持運動恢復機能，你們是希望出國比賽？等你們有47歲的成熟度再參與討論不遲
作者: isohera (土城加藤鷹) 2021-09-15 15:38:00
我是說這種量我不敢貼，不是笑他
作者: pcie4 (gen4) 2021-09-15 15:52:00
健康認真給推 笑別人根本機掰郎
作者: bossanovajoe (BOSSA) 2021-09-15 16:06:00
拜託，這裡是SEX。不是三鐵，還是什麼極限運動等你們47.48歲同條件的時候…再來笑
作者: isohera (土城加藤鷹) 2021-09-15 16:09:00
我1974的.....
作者: Qtrad (why) 2021-09-15 16:29:00
我10年前看吃到飽板講燒肉 10個有9個都在嘴PO文的沒吃過好料 然後沒人要講自己覺得好吃的是哪家 呵呵
作者: isohera (土城加藤鷹) 2021-09-15 16:36:00
好吧，不要出一張嘴(兩年自行車)https://i.imgur.com/47H8uhH.jpg四月開始練跑備戰113https://i.imgur.com/6mXcRJm.jpg
作者: bossanovajoe (BOSSA) 2021-09-15 17:10:00
好哦。祝福你找到愛你的女人，有美滿的性生活
作者: isohera (土城加藤鷹) 2021-09-15 17:16:00
一起加油啦我老婆我睡30年了啦>_<
作者: Qtrad (why) 2021-09-15 18:59:00
好!
作者: a1277034 (小土人) 2021-09-15 21:50:00
這都在散步吧？
作者: a881 (不想再談戀愛了(Man)) 2021-09-16 12:05:00
47歲不易啊
繼續閱讀
Re: [認真] 45歲以上的大叔們身體還好嗎pan0427Re: [認真] 45歲以上的大叔們身體還好嗎meowyihRe: [討論] 天下一穴還有七穴達令的該選哪個呢ttosgionRe: [認真] 45歲以上的大叔們身體還好嗎QQKKQKQK[創作] 耽戀-1-錯誤的開始(BL)pan0427[討論]gg加東泉 台中女友會肯舔嗎?yushengluRe: [討論] 丁丁藥局狂發這個廣告，是真是假？freshguyFw: [問題] 電四台av頻道看到的節目tatungtatung[新聞] 玩很大！自備繩索按摩棒硬上 男子賠40萬換和解orz44444[討論] 白妞、歐美女孩的腳舔起來會不一樣嗎m2017
