本肥宅從小是肥宅
讀大學前瘦了20公斤並學習穿搭本來想交女朋友
但因為個性害羞木訥還是交不到
大四的時候花錢破處 因為又老又雷
心裡一直覺得可惜
(只是說明自己的心理狀態跟動機 方便我解決問題...)
後來大學 研究所 當兵的時候
只要有多的錢就會去嫖
但因為那時候也沒什麼收入大概三個月才去一次
後來出社會後減少認識異性的機會
生活圈也變小
就又胖回去變成肥宅
努力衝刺事業後反而越來越上癮
從剛出社會月薪三萬 一個禮拜去一次半套店
到現在32歲一個月賺10-15萬(加獎金不固定)
每個月花大量金錢在色情場所
(按摩店 外送茶 性愛趴 出國砲兵團)
有可能甚至兩三天三四天就一次
基本上覺得自己很可悲
因為都這個年紀了 收入也不錯
因為錢花在這 只能開二手車 沒錢買房 存款不多
然後也沒錢買什麼貴的東西提升生活品質
最多就是偶而花錢吃一兩千塊的大餐
因為會花錢嫖妓
所以很難讓自己有六位數的閒錢
而且其實自己都感受的到自己是肥宅
有時候就算加值變大尺度 妹妹也感覺把你當笑話的感覺
知道自己可能性慾大無法改善
知道自己要懶趴捏著花錢長時間投資
(健身運動 穿搭改善外型 或是買車買房)
才有機會交到女友 終止不健康的循環
但就是沒辦法忍耐不去嫖
而且因為沒運動體力差 動幾下就沒力
所以通常都只能0.5出來 連約砲都沒有自信
昨天去半套店被小姐凹加值凹小費
一次又花了好多錢 頓時覺得很難過
心一橫把所有gto 按摩店幹部 魚 跟其他的都封鎖了
電腦跟手機的cookies也都清掉
但自己很清楚下次萬一又突然慾望一來
總會找到出口
所以要怎麼克服這個會想花錢嫖的moment
才能真的存到錢 提升自己 終結這不健康的循環
我是認真的

你都把問題點出來了，答案你自己也都知道就只能靠自己去做說了一堆知道這個知道那個，但只會講卻不去做

收入領到就給我保管，保證每月結餘滿滿（誤）你要不要考慮做強迫儲蓄啊沒錢就沒辦法作怪啦先戒掉那個會想嫖的習慣我這邊有一批好便宜的儲X險（？）買教練課聽起來也是不錯，先鍛鍊鍛鍊自己+讓自己沒錢花去嫖

先設定小目標 減肥跟交個女友吧

我朋友，花大錢買教練課，練出一些成果之後，女教練說抱歉課真的上不完了，要跟他打砲換銷課，一兼兩顧，供參！

還以爲走錯版 就循序漸近吧 比方說存40趴60趴當生活費之累的

運動 儲蓄

http://mbscnn.org/NewsList.aspx?CLASS=221可看馬哈希尊者《毗婆舍那講記(含法的醫療)》

我朋友中標一次就不敢了

買房子啊，錢都拿去繳房貸，就不會亂想了

你怎麼覺得月薪10萬能買房？

這是健康休閒娛樂 促進經濟 幹嘛戒 ?

為什麼要戒？

因為你都用月薪玩。好好學投資吧。娛樂費就用投資賺的付，投資賺多少就花多少，不用戒。月薪就生活支出買房買想要的東西

買自慰套撐一下啊

尻一發，還不行就兩發

嫖之前先尻三發，還想去就再三發

認真回，愛幹建議找性愛趴的當對象，不然很多女人不愛幹，你會很痛苦。

去勢

而且可以一起去參加性愛趴交換，或是找別人來幹你女友收錢。

其實已經不錯了 不然就是把錢給別人吧

每天跑步騎車吧，比較省還可以瘦

繼續嫖就好，很多人說比娶老婆划算啊

每次女票完 先去朝天宮樂捐 再去指南宮 最後行天宮當日完成

你嫖過，女生哪敢跟你在一起淫人妻女，對你運勢大大損害

都3022了還在相信運勢喔

我比較想知道… 你們公司還有沒有缺QQ

設立嫖妓帳戶，每個月固定金額，帳戶沒了那個月就不能嫖。然後再一個整形帳戶，直接抽脂或是冷凍震動代謝脂肪，加上整臉。這樣搭配月收15萬，應該妹子上不完

減肥 運動 存錢歐 還有整形

尻尻進入聖人模式，好好思考人生方向

運動要到累趴才真的不會想東想西，適度運動都會刺激到自己以為自己又行了ㄏㄏ，建議找另一個不這麼痛苦但可以整天做那件事情的事

不用戒 認真

沒錢就不會去了

比交女友便宜

目前看來你的人生只是為了嫖

看起來有點像性愛成癮，建議你看一下醫生

買房揹三十年房貸就沒錢嫖了

賺更多 或是每個月領錢把能嫖的錢規劃其他丟股票或其他投資 看你

交女友花更多。多運動再雙人運動吧

那就先運動、減肥、戒菸。

保養啊 一個月幹到爽包養

打開葵花寶典

沒辦法自律就繼續吧，不影響身體健康就好

多找一些興趣，慢慢的會改善

難啦。

認真回：找一樣可以讓你沉迷的事物（除了喝茶

每天去跑步或上健身房啊，先練好身體，至於嫖妓還好吧？不偷不搶而且還促進經濟，你先填滿自己的生活，運動或讀書或社團，自然會減少嫖妓的念頭

答案在自己內文裡面 ㄎㄎ

為什麼要戒

打手槍不用錢這麼簡單

有鑒於你的月收 領到薪水之後 直接買健身房教練課還有小資存股 把錢花的差不多看看有沒有效；第二招就是直接去越南找工作 你要是能在越南也是每月賺台幣十萬起跳 那你每天嫖還是能存錢 因為妹正又便宜 不要浪費錢在台灣的人肉市場 根本在糟蹋你自己 你去過你應該知道台灣根本是騙白痴的 CP值之低比日本還不如

不用戒呀，你唯一該做的是適當分配資金吧

先改成一週只能一次吧

不用戒吧，交女友花更多

最簡單就看A片，買自慰套打手槍，小弟弟的感受一定比你出門嫖又刺激且可以省錢

怎不花去醫美，變帥變瘦一樣課金達成啊

幹嘛戒 存錢買房你才會懷疑人生

月入15不考慮花個百來萬找個優質外籍新娘嗎？合得來就永續經營，合不來就三年換新，如何？

交女友或結婚也不會比較省錢喔...

去練習打手槍啦

性慾來的時候先尻槍… 不要ggㄧ硬就想幹人家

今天開始每天尻三槍

你這樣也沒有不健康啊

自己做不到就找諮商師幫忙啊

我一年前才開始中斷超過十年的運動，健身房報下去一周一練都快死掉，被朋友嘲笑...經過了將近一年我覺得體能、體態都有明顯的改善，當然還有努力空間可是我很感謝一年前的我... 現在也提升到3練以上了

戶頭先轉給我幫你保管 一年可以領回一次 但沒有利息

不過我本人雖自稱肥宅但不是很肥，所以跟真的胖的人

你要想你把錢用在改造自己跟投資理財上後 可能會久久才能發洩一次這你能忍得住嗎 再來真的改變後你確定能找到同等級的妹子當女友或砲友嗎 一昧鼓勵人向前看不見得對那個人是最好的 除非你是真的有決心也有動力想這麼作

減肥跟嫖可以並行啊 打炮練身體

把錢轉去動不了的地方

聽起來你想改變的是肥宅的自我認同 這跟戒不戒嫖感覺沒有太大關係 而是你如何能為自己走過肥宅的狀態 既然錢不是問題不如把一部分收入拿去預約諮商師吧

或讓自己忙到沒空想 自願每天工作加班（x)

買2500萬房,買250萬賓士房車,背貸款30年,錢一入帳就被貸款拿走,沒錢不會作亂

我會建議看一下野性課程 擺脫肥宅狀態我不是葉配只是這幾天刷到感覺對我有幫助

先尻一槍 一槍不夠就兩槍

成年人了 自己也都說出問題點 不是改不了是不想改 不想改就是沒救

幹 你振作一點好嗎 人生不要後悔

買房啊，買了你就一輩子跟房貸坐牢沒錢嫖了

不用戒，做好理財規畫就好

我幫你花

沒去定點嗎 可以省一點錢

兄弟 先給我一半讓我幫你課金遊戲啊 我手運很好好抽

紅的明顯，你現在去報名健身房，給我泡在健身房一個月先

哪有很可悲，這種生活不知道多少人夢寐以求

第一個月可以請教練，之後就自己搞絕對是可悲的生活，你就多運動，操到自己沒體力

32歲一個月賺10-15萬（？？

先找到一群朋友好嗎

你性能力不好卻又性慾強,表示你的需求不是身體上的而是心理上的成癮，可以去做個心理諮商會比較瞭解癥結這種事沒有那麼簡單，瞭解自己是一輩子的功課

一個月賺10~15萬還可以嫖到存不了錢也是挺誇張的

自己尻不行嗎 買飛機杯牙

躺平啊，以求歡焦慮取代求偶焦慮，減少約，就算約也不要盤

沒有不健康，促進經濟很好啊

不要戒也不要找女朋友 否則會後悔

把薪水匯入你家人戶頭，你就不會亂花了

說真的 這就是你想要的生活不是嗎？

我推薦你去1s 1500的 常去也花不了多少

想要去鬆一下的時候 就去健身房運動 就是這麼簡單

如果原本一次去6000,改去1500只會想我可以去4次,省不下來啦

3天一次，平均一次算5000好了，一個月5萬元，只開二手車也沒買房，偶爾才吃2000的東西，對比你的收入，怎麼可能沒有六位數的閒錢？

拉長間隔本來一個禮拜,改成一個月.兩個月

重機買下去 想嫖就台7乙報到

你把那些嫖的錢拿來買房買車加健身，炮友現在已經一堆了。有的幹還有自己的資產，結果嫖掉錢都是別人的

月薪10~15萬 花個5萬包養

一個月給我5萬就好, 照三餐罵你, 逼你去運動

吃屎吧 每月賺15萬。看你這個魯宅 春夢

請參考 推噓俠

先上健身房每週讓教練操爆你 2 次就夠了

每個月賺15萬天天去半套店也夠好嗎

不給錢，就不算嫖了啊（能不能直著走出去就不知道了）

不會追咩？包養妹子逛街聊天瞭解女森心裡想啥

認真回 我之前也是 一個禮拜去一次酒店 直接喝三番 中間在一次吃魚喝茶 後來也是想想不行 先隨便找個遊戲砸下去變課長開始玩 後來膩了就沒玩了 現在是每個禮拜都看做菜的視頻 然後自己有空的時候就花時間做一道功夫菜 我是先轉移目標 讓自己可以分心 後面再找自己興趣 我懂你現在處境 你只是想要短暫得到安慰以及擁抱 可是結束後的空虛以及罪惡在困擾你 先隨便找個花時間的東西用下去 在慢慢找自己的興趣 當你找到自己的興趣 男人的魅力自然而然會增加的

玩遊戲的刺激可以取代玩女人喔？

申裝ADSL 看看

因為我知道自己的個性 錢砸下去我就要玩到頂尖 所以我會把我的注意力 時間 精神都投入在遊戲裡 自然而然忘記玩女人的事 玩遊戲不是重點 重點是要找到適合的方法

不用戒 你用把的花更多

感覺你應該是平時沒其他興趣吧？不然賺10～15萬其實有很多事可以做欸

你玩到玩不動不想玩就可以了 看文大概也快了

一堆台男一輩子花好幾百萬結果只能跟同一條死魚愛愛你這樣很好了

這就是標準的只會賺錢不會理財 比南部月收26K的還慘32歲了 6位數的存款都沒有 真的很慘 沒在跟你開玩笑緊急預備金 10萬都拿不出來...才你一個月薪水欸

逆向思考全壘打，你再多賺一點就不用煩惱了

正在做愛

真的可悲 有錢亂花 笑死

不偷不搶

一樓真的是佛心板友

先去減肥 整形 去半套店隨便都凹的到免費加值

認真回是尻一發，我靠這招省好幾十萬

你都知道你的問題了，做不到就是定力不夠

從大四嫖到32歲都沒得病？

去健身房上女教練的課一次解決

買股票

不用戒，像你這，結了婚老婆也不給你幹就整天跟你要錢希望你不要回來還是嫖妓香

交女友或者結婚會更花錢，你想清楚。

讓自己沒錢

好想知道怎麼賺得 我也想過這種生活 有夠羨慕

月薪10～15萬！ 很會賺！

超難戒的 加上我又不像作者是高薪 只是基本工資不到那些賣春員 又很會讓你癢癢的是比較划算 喜歡的臉蛋可以有很多個 老婆只有一個好險體驗無價

錢給我保管

去台大找媛媛啊 他在辛亥路那邊等你哦

割以永治!

建議來找我諮商一下

我跟你狀況有點像 覺得當初人生目標都達成 玩也玩夠了所以最近開始做些改變 找結婚對象另外你去那麼頻繁 每次滿足度不會降低? 降低頻率只去半套店應該也可以存不少錢

加油 難戒

有錢真好 都可以找高端妹 像我要找高端妹也沒門道 還要存好幾個月甚至一年的嫖妓金太迷戀真人皮膚的觸感 跟又冷又熱的互動感 雖不舉

我想你應該出來聊聊天

你都跟這麼多小姐交手過了，總知道如何跟妹子順著聊天，剩下只是你減肥問題吧

娛樂費自己抓預算阿,都多大惹

你勃起都有障礙了還要嫖妓? 這不是性慾強比較像心理問題吧 你身體沒需要 但心理很想要建議先去心理諮商吧 再報健身房或強迫儲蓄

想去嫖的時候自己尻一槍進聖人模式

拿錢去買個超屌的飛機杯尻兩次比較實在

感覺就是小康家庭 父母過世會有一筆錢不用擔心拉你就一直嫖但要記帳 越老性慾頻率會越低再拿個遺產感覺你的人生除了單身還是可以過得蠻爽的阿

肥宅才是你的問題 先從這邊開始吧? 熱量控制=>健身 嫖的部份可以當成達標的獎勵 持續久了身材+內分泌改變後再調整花費..一項項來調整 這才是改善的正道 一次直接來硬的 要嘛萬

健身不會增加女人緣 過來人經驗

中選一的奇才 一次痛到位就改變 要嘛就是直接失敗 什麼都沒善到..後者才是真正的大忌阿 = =

現在男性3人有1人生涯單身 你就嫖到6,70歲身體不能動為止也沒什麼不好 結婚是要緣份的 不要當目標 但你有心的話可以試著找伴 越早行動越好

台妹不敢搭訕，搭訕外勞也可以，很多外勞只喜歡物質的東西，買東西送給她們，把錢換成你看得到的物品，而不是換錢來得好，況且蠻多外勞五官都很立體，年收百萬她們都喜歡。一直找不到我覺得你應該蠻挑的，很多小你10歲的普台妹都可以選，如果真的很挑，只有外勞好挑。像醜男最低工資，完全沒有選擇，只能偶而漂外勞妹子。

轉移興趣 找到別的興趣自然就戒了

爆

認真回你，去找一間樓鳳，比較不會被剝皮，又可以解決生理需求

嫖妓真的不好，越嫖越空虛，消耗大量錢，還增加性病風險

老實講 我覺得是你的身體已經把發洩性欲這件事情處理的太輕鬆了 跟一般處男整天打手槍一樣 同樣是打砲 花錢嫖妓的確是難度較低的選擇 只有有錢就ok不過約砲對你來說應該也有一定門檻 導致你就算想改變念頭改成約砲 應該也會約不到然後又簡單花錢了事 這種事情剛開始要改變極難 跟那種叫那些每天打手槍的處男改成一個月只能打一次手槍一樣很不容易我會建議你現在先去心理諮商吧 推文只會嘴砲叫你健身要是健身這麼容易 台灣不會路上一堆男肥宅了

找一個團體運動 讓隊友逼你 你也須要逼自己 成長是痛苦不該花的錢省下夠每月還車貸了 把錢花在看的到事務上

健身運動以外 飲食也很重要 台灣外食夜市方便 雞排珍奶體質易胖的人一下就胖了

TAT

沒錢就不會了吧

妳能年薪百萬，能力我想一定有，直接娶外籍不是更快?我們公司就有一個娶大陸，但那個大陸真的能力很強，只要你有心，找能力強或是很乖的外配都簡單容易，工作就在科技業賣肝，又幫妳省一筆，又有泡可以打。能力那麼強，多出門認識一些娶外配的朋友，又一個選擇

2023年了還在娶外籍 買回來的是會幸福是不是 不要害人家好嗎

把錢給我管

如果不排斥月亮 樓鳳CP值非常高耶 歐洲論壇多逛逛吧

外籍要看好嗎?一堆人都不看當然慘，科技業底層外配都很穩定，有的甚至會玩股票賺錢呢

打棒球，想來一發的時候就先去打擊中心先打個500球再說

有空發文不如先尻一槍

找個看起來還有救的妹把她拉上岸啊，這樣對彼此不是都很好嗎

其實30幾算 一年一百多萬的收入算普通 你這樣花很危險還是留點錢以後養老看病

買房吧 繳房貸強迫儲蓄

台中老司機在此，歡迎分享蕉流！

R20很紅啊！還有各種自衛套都買過一輪試試

把嫖妓的慾望拿去健身與運動上面啊 真的受不了去線上看porn 看完之後神清氣爽 再努力工作與健身

把錢拿去課金，沒錢就不會想去嫖了

報名戀愛教練認真說 去參加王德槐的氣功班