性能力強不強「握手就知道」！泌尿醫證實：是真的
免費休閒小遊戲，免下載免安裝，隨點即玩!
https://i.imgur.com/WkpnnKg.jpeg
▲有研究發現，握力越強、性能力越強，台灣泌尿科醫師也證實「有正相關」。（示意圖
／記者李佳蓉攝）
記者李佳蓉／採訪報導
男人性能力好不好，「握手」就知道？南韓全南國立大學（Chonnam National
University）多年前測試結果發現，男性握力每增加5公斤，勃起功能障礙的風險就降低
18%，顯示握力越強、性能力表現越強。泌尿科醫師陳昭安近期以該研究為主題拍攝影音
打趣地說，「女生找對象前，記得先握手」。而被問到握力與性能力間的關係，醫師們也
證實了。
昭安泌尿科診所院長陳昭安醫師引述此研究表示，男性握力越差，弟弟垂頭喪氣，甚至罹
患糖尿病的機率就越高。他接受《ETtoday健康雲》採訪時說明，男性的性功能為整體健
康狀況的指標，包括心肺功能、荷爾蒙、肌少症等等，而握力與肌少症相關，也可能與性
功能呈正相關。
https://i.imgur.com/M710q8B.jpeg
▲末梢循環好、肌力強，不用擔心勃起功能障礙。（示意圖／免費圖庫pexels）
亞洲大學附屬醫院男性功能中心主任邱鴻傑醫師接受《ETtoday健康雲》採訪時直言「真
的有關係！」握力增加代表肌力強，而要有好的握力與肌力，血流要充足、循環要夠好。
他說，手腳就是一種末梢循環，陰莖也是，無論哪一處，血要能夠流入，心臟這顆馬達就
要夠強，「你看有些人心臟已經收縮無力，愛愛沒幾下就喘，末梢血液循環一定很差。」
除了握力能反映性能力外，邱鴻傑認為，「深蹲」更具有正相關，因為下肢的循環更能代
表下體的功能，「未來或許可以做下半身肌耐力研究」。他表示，一般以手代表四肢末梢
循環，若都能達到良好的狀態，代表性能力沒有太大問題。至於患有肌少症者，大多正處
於更年期、男性荷爾蒙降低，也會引發勃起功能障礙、性慾低下、晨間勃起減少等問題。
▼邱鴻傑醫師認為，深蹲可能比握力與性能力更具正相關。（示意圖／本報資料照）
https://i.imgur.com/5VmqSXB.jpeg
新光醫院家醫科醫師柳朋馳接受《潮健康》採訪時曾解釋，有研究發現，重量訓練對於刺
激肌肉、雄性素合成有幫助，而缺乏訓練的男性可能面臨荷爾蒙加速衰退的問題。因此，
男性必須維持足夠的肌肉量，盡可能降低「肌少症」的發生機率，也是維持男性荷爾蒙的
關鍵。
事實上，該篇研究出自於南韓全南國立大學，並刊登於《老年男性（The Ageing Male）
》期刊上，研究人員共針對1771名、50歲以上的男性，評估他們的性行為能力，並測試是
否具有輕度、中度或重度的勃起功能障礙。
研究中，受試者們透過握力機進行測試，結果發現，握力每增強5公斤的力道，出現勃起
功能障礙的風險就會降低18%，顯示出男性若握力越強，性功能表現也越佳。
研究顯示，握力低的男性，發生中度至重度勃起功能障礙的風險較高，且勃起障礙與男性
年齡、血紅素、健康狀況與活動量息息相關。採坐姿測量的握力，可代表前臂等上肢的肌
肉力量，採站姿測量握力，則可顯示下肢與核心肌肉力量。
https://health.ettoday.net/news/2731046

金星丘 選我正解

死亡之握~馬芙丸表示:

美堂蠻表示：

恰恰~

高進：

靠夭喔，那個男生跟女生是全力握手的啦........不過握力練到力竭的時候～括約肌跟著受力是真的，所言有理！

哥都練到手長繭了

每增加5公斤那要先定個基準值啊，要從幾公斤開始增加什麼標準研究計算都沒有找一堆老人來測有什麼意義

我握力超強但懶覺軟軟的怎說

花山薰超強

最短地區做出來的，一定是唬爛至尊

蝦皮握力器銷售進排行榜了

我握力都能捏碎核桃殼

笑死 倒果為因

那去健身房增加握力，肯定會比較持久囉

難怪成龍..

死亡之握呢？

看看川普～

以後握手都要超用力就對了

嚴重腎虧！！！

買個握力器完就乖乖來找老闆吧

老闆：最近握力器銷售暴增請問有頭緒嗎

小叮噹：我握力超強