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[閒聊] 練16蹲會比深蹲還有效嗎?
作者:
LPbro
(LP哥)
2024-05-25 21:58:32
最近不知道在夯啥16蹲
因為鄉民都說深蹲可以增加性能力
火車便當,背後式都會更強
那改成16蹲會更有效嗎?
作者: wasiowenla
2024-05-25 22:07:00
我都喝16茶
作者:
manqing
2024-05-25 22:11:00
不會 只會肌肉拉傷腳抽筋
作者:
DareJ
(幸é‹ä¹‹æ˜Ÿ)
2024-05-25 22:24:00
這個動作只是蹭熱度而已啦 一堆智障
作者:
wachou80313
(曹仁)
2024-05-25 22:49:00
16蹲太累了 我都練16躺
作者: mikechang829 (Back,Perspired)
2024-05-25 23:17:00
中年男子16蹲完膝蓋會酸幾天 QQ
作者:
skyant
(華仔)
2024-05-25 23:27:00
我插16下就射了
作者:
wigping
(斯文敗壞)
2024-05-25 23:29:00
中年男子都退化性關節炎ㄅ
作者:
tupacshkur
(coalwood boy)
2024-05-26 01:43:00
現在是星期五晚上
作者: holy3001
2024-05-26 12:17:00
一般運動員也不會這樣大跳 這是街舞動作ㄅ
作者: OrniG (我愛yoyoma)
2024-05-26 14:05:00
你沒有深蹲的基礎能力做這個大概兩三次就要受傷了
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