想問問大家久站
除了按摩、穿纖腿襪以外還有甚麼可以做的嗎?
我已經有睡前按摩也有穿纖腿襪….
但有時候還是覺得腳好痠
而且靜脈都會浮浮的QQ
跪求分享~~
第一個泡腳，第二個抬腳，第三個找雙舒服的鞋可久站的...
作者:
fan0226 (YI)
2017-09-12 23:51:00彈性襪要穿高磅數（醫療器材行買）按摩應該要用輔助器材，單純用手效果應該不夠吧當然最重要的要找空檔多休息不過就算做這些一定還是會靜脈曲張，就是延緩
可能加上抬腿或擦一點舒緩的按摩霜吧!!我是還有一雙專門放鬆的拖鞋，穿完高跟鞋我都會穿這雙喔!小腿肚比較不會酸~可以去查查看美國很夯的OOFOS喔
作者:
iPhone10s (iPhone10s)
2017-09-13 00:42:00久站建議穿Lunar3
作者:
fan0226 (YI)
2017-09-13 01:13:00樓上你不是說買不到嗎XD
作者:
elitebby (elitebby)
2017-09-13 07:56:00穿好一點的鞋
作者:
Jedson (Jedson)
2017-09-13 11:59:00滾筒按摩
作者:
VVizZ (我很窮)
2017-09-13 12:47:00坐著休息
作者:
phila3ai (古意老實人)
2017-09-13 14:28:00我跟原PO有一樣的困擾!! 而且小腿肚也會壯壯的! 我是因為運動的關係啦! 最近討論蠻紅的OOFOS拖鞋讓人好心動阿
作者:
kirbya ( )
2017-09-13 21:42:00泡熱水最快
你的久站是剛開始的嗎 其實習慣了就還好 我工作穿300的廚師鞋也還可以啊
作者:
laidon (è³´è‘£)
2017-09-14 01:57:00我也在餐廳打工過，也不過穿個20美金的防滑。一辭職就長5公斤，超每送
我是都抬腿或拉筋，但我姊很懶她有買OOFOS的拖鞋，聽說最近很夯，她都當室內拖穿
作者:
ph4586 (阿廷)
2017-09-17 19:30:00久站建議換專用的鞋墊，100到500元不等，一天站12小時的保全心得