這位施主
或許先把"一個人做"的前提去掉
而是回到更根本的問題:你做哪些事情會感到快樂?
問問自己，回想一下過去的經驗
有哪些事情是你會主動想去做
並且在做的過程中 你會感到自在、享受、舒適、放鬆、心情不錯...
※ 引述《moonskyex (藍調迷思)》之銘言：
: 有沒有什麼是一個人做也可以快樂的事情。
有沒有什麼是你做了會快樂事情
: 我曾經一個人機車環島過，每天就是一個人看風景、逛夜市、拍拍照。
: 即使如此，我依然覺得不快樂。
: 常常看到很多人一個人旅行，但他們感覺都很快樂。
: 同樣一個人旅行，為什麼我卻無法感覺到快樂呢?
因為那些一個人旅行而感到快樂的人
他們享受一個人旅行的過程，而你沒有
他們喜歡一個人旅行(不表示他們不喜歡結伴同行喔!)，而你不喜歡
: 到底我缺少了什麼?
: 到底有什麼辦法，可以一個人也很快樂的呢?
: 我實在，受不了這樣的生活...
: 一個人運動，一個人旅行，一個人看風景，一個人逛夜市。
: 做了這麼多，卻還是感受不到快樂...
因為你在過程中沒有覺得享受啊~
所以你得問問自己 在做哪些事情的時候會覺得享受、愉快?
如果你覺得"我跟情人朋友一起做這些事情的時候會覺得快樂，一個人做時卻沒有!"
那表示讓你覺得快樂的是與友相伴 而不是活動本身
或者說 我們並不是為了得到"快樂這個結果"而去做某些事情
而是我們在做了想做、喜歡做的事情的過程中，自然會覺得心情好
例如小魯蛇我下班後邊看日劇邊吃鹽酥雞也覺得放鬆愉悅啊~~~
(糟糕，宅氣外漏XDD)
祝福你~