前陣子看到一篇文章,在說明關於各種依戀分型,依戀指的是人與人之間締結關係的能力
,看完發現,原來我完全符合逃避型依戀啊…
大學時期曾經交往過,2年多就分手了,對親密關係感到很大的壓力,那時還不明白為什
麼,只是非常想要自由,現在回想起來,突然發現自己沒有任何家人以外深交的朋友,總
是覺得自己一個人也能過得很好,的確是很自在阿,幾年前還自己去了南極,很喜歡那種
自己去遠方遊玩,路途中認識陌生人,與陌生人短暫交會,然後各自離去的感覺,輕鬆自
在無壓力,反正以後也不會遇到了吧的這種想法,到現在30幾歲,也只有那2年不是單身
,分手應該也7、8年了吧,前幾年還會做夢夢到和前男友復合,醒來都覺得是惡夢…
和人的關係與連結在心中似乎有條隱約的界線,跟同事、家人的相處都很好,但假日或下
班後只想自己一個人做自己想做的事,就算只是在家發呆也覺得自在,慶幸現在是自己住
,但離家很近,突然想到一部韓劇裡提到的一個故事,一個家庭主婦在外面租了一間房間
,每天只是去那躺著幾個小時什麼都不做,享受獨自的安靜,完全能理解她的心情阿!
剛提到的文章說這依戀型態是種障礙,全名是"逃避型依戀障礙",不知道怎麼形容,但對
我來說好像也不想治療什麼,就這樣活著也沒關係阿
一個人看電影吃飯逛街旅行睡覺追劇玩貓
一個人看銀河
都很自在阿
覺得“一個人“其實是一種心理狀態,就算在一群人的場合,雖然相處與外在行為表現是
融入且合群的,心理狀態還是獨自一人,但並不覺得孤獨,也不會故意孤立自己,只是心
中明白自己和群眾之間的那條線就在那,而安於在群眾中獨自一人的狀態,自己看了這段
自己寫的文字,都覺得很有事,反正就是這種感覺囉
有人也是這樣的嗎?