聽過有人無師自通就能進入這種狀態，而我只能專心一陣子念頭就會跑道別的地方去
比如念經跟坐禪的過程中都會需要非常專注，以減少自己的雜念
甚至是無雜念，不知道這是不是稱之為無我的境界
觀念有誤請板上前輩多提點，謝謝

當你看到後面一堆持西瓜刀的 你只會努力往前衝?嬰兒出生 你從來不曾教它走路 可人人能夠前者專注 後者雜念 前與後都是必然 但是前者無益於這些 後者沒這些觀念 人人能夠即然雜念是存在的 發生的本來就是必然 只是了解而已

當你身體的氣不純的時候，意志不容易集中，很常見的想辦法提純之後，干擾自然變少

［無我］其實是一種教義理論，並不是境界。也許是無想定?? 這並不是佛教要求的心理現象。

入定

如何提純的方法和理論還在實驗中，下禮拜會找一篇分享現在只是在驗證有效性，吃素也可以，但吃素效果太慢 不實用

讓能量充盈飽滿就容易靜下來 腦部也是靠身體提供能量在運行的 所以練氣是個方法可以去翻我發的能量mp3來玩玩~ 有感想也可以來信交流

坐禪的目的是為了讓心靈更平靜，更鎮定，所以是手段，不是練無念功夫，有雜念是正常的，為了這個煩心，反而失去坐禪的目的，跑出去就讓它去。。。無我這個要講是在太長，簡單說就是，這個身體完全靠著大自然，比如空氣啦水啦才能活著，也要依靠生物們跟其他人類才能有人生流程，靠自身力量是不可能存在的，這個理論是為了讓你打破自尊心，感恩大自然與其他眾生，身心更平和，也有利於禪修練定。

入定的話...會發生什麼事情阿?

是能飛到外太空沒錯，可是以佛教來講不只這個，這個很多出家人都能辦到，廣欽和尚、星雲法師應該某種程度可以。應該很多出家人甚至在家人可以，他們知道，可是他們不說。這其實不只佛教有，印度教也可以。這種禪定是不限宗教的。像哈瑪斯也可以。阿坦白講這在佛教應該不能算開悟。

我說的就是練習坐禪，有定力後才會減少雜念，你想馬上就有個方法能讓你減少雜念，那我不會。

這樣阿...飛到外太空阿 !! 好好歐!!我只有 打坐打到 呼吸停掉 跟 視角轉變 這兩種

飛到宇宙這個是幻想還是內觀還是真的宇宙呀?

視角轉變是什麼樣的感覺?

真好 我連打坐是啥都不懂 坐了也只有流口水 超腦補朋友問我 你在幹嘛 我則說 入定 ^^啃 輸郎嘸輸面啊 ccc

其實佛經裡是有飛昇的例子，可是佛經沒有把這件事當開悟或證果。好像就是稀鬆平常的事一樣。我相信世界上禪修到感覺飛升的修行者是非常普遍的。其實也算不容易了。

就原本是 看正前方(廢話)..然後視角突然變成上帝模式..由上往下看...可以看的到 一顆黑球 跟好幾個圓盤狀的東西然後再極致上去的話 就會進入 五感皆無...連呼吸都停掉了...只剩下 空無...那感覺蠻舒服的...但是就是什麼都沒有...

然後打座起身 結束 繼續吃飯睡覺上廁所 不是嗎?

考試唸書，寫論文，寫程式，需要動腦的不是都會專注嗎？

我看電影都超專注

每天睡前打坐一小時不知道可不可以，這方法我是從紫衣軍團中發現的，不知道對原PO有沒有幫助具體作法我是上網找一首佛曲睡前邊放邊打坐，甚麼都不要想，當放鬆然後不要誤會，本魯宅脫離紫衣軍團很久惹，跟我的前女一起說goodbye佛曲就找那種你喜歡聽的旋律，但有一說是不能聽大悲咒

我每次打坐就有佛跑來要找我...但我一直跟她說老子是混道教的...

你還好 我是那種天師一直要我信奉它 人家又不吃素~

紫衣..??超可怕的..