他的經驗也很有趣，也描述了他出體的方法，可以參考看看
他稱出體的體是夢體
我的方法跟他有些類似，
也是在半夢半醒間，有意識的想著讓夢體浮出身體，但沒有想著很用力
然後就有蹦一下出去的感覺，意識就浮在了半空中
那時我聽的背景音樂是這個:https://youtu.be/eRKMgzEtqf8
而不同的地方是，我的夢體是我用意識平行的浮上去，然後才造就我的意識浮到空中
另外，對這現象有興趣的人可以參考這個出體體驗實用指導手冊，
有更完整的現象描述和訓練方法
也有不少其他人的體驗可以參考
如果簡體看不慣，可以選擇英文或是日文
https://obe4u.com/cn/
選文選擇頁:https://obe4u.com/language/
※ [本文轉錄自 marvel 看板 #1JIW7TYl ]
作者: duolon (你太快否定自己的全部了) 看板: marvel
標題: [分享] 一天之內連續出體5/6次心得
時間: Sun Apr 13 11:17:46 2014
出體=靈魂出體
不過[以我個人的經驗來說] 我還沒有發生過真正的[靈魂出體]
而只有[發生過夢境出體] 簡單說出體後的世界 跟真實你家附近的情況很像
但是只要你意識跟判斷能力夠強
[你絕對會了解那只是一種夢境構成的假世界](或者 很類似平行世界)
而非真實世界(但是出體世界 有機會可以長得跟真實世界幾乎完全一樣)
以下內容[絕對不是唬爛] 而是我今天2014/04/13的親身經驗
整個發生過程大約2~4小時內吧
我不是很肯定時間
(因為跟睡眠/夢境有關的東西 除非你事前有記憶睡眠時間點 否則很難抓的準)
帶有極度靈異成分(牽扯到靈魂的可能性)
(當然 和鬼怪比較無關 因為這世界就算真的有鬼怪也不會只是一些恐怖的東西
真正的靈異並非是為了嚇人類而存在 而是這世界的另一批存在型態的可能性)