最近接觸到了松果體的概念，也開始了一些練習
其實也就是睡前會把意念集中在眉心，靜靜的什麼都不想，慢慢的眼前就會出現不規律一小團一小團的暗光，暗紫色暗紅色都有
不過其實這些暗光以前就偶爾會看到，在練習之前就有了，只是開始練習後會刻意加強去注意這些光團
昨天睡前沒練習，反而是今早六點多剛起床的時候練，不同的是往常都要十幾分鐘甚至更久才能看到的暗光，今早一閉眼不到一分鐘就看到大範圍的亮光，為了確定我是不是在做夢，我反覆了好幾次都是一閉眼就看到亮光，接著亮光會變成清晰的物體形狀，看到了好多個物體，確定有看到的是報紙
輪流了幾個物體後出現人的輪廓，然後我就看到了自己，看到的時候真的是嚇了一大跳，第一個念頭是：哦原來我長這樣啊XD，很奇妙的是跟平常照鏡子完全是不同的感受可說就覺得那是自己
接著又看到了黑色的人形輪廓，這時候感覺就不太對了，因為我感覺到惡意，應該也不是那麼嚴重，反正算不上善意就對了，然後我就停下來睜眼後就再進不去那種狀態了
以上就是事情發生的經過，我也不知道到底是我在做夢還是怎樣，不知道有沒有版友能替我解惑？

你的眉心有變紅嗎？

沒有感覺眉心有什麼變化，當下也沒看

根據我跟你差不多的過程來説，我到現在眉心都還是有點紅紅的現在每天睡到五點左右醒來時，繼續閉眼就有黃綠光往眉心來至於黑色人形，你是看到他站在腳邊還是貼在胸口？

其實沒有空間的大概，他就出現在我的眼前這樣子其實我比較在意的是我並沒有從它的身上感到善念，就好像一個人瞪著你的感覺

如果那黑色人形沒有再出現就不要在意了，不管他來意如何。主要是不要有恐懼心，把他當作是屁

別在亂練了，精神異常就不好了，

原po既然有練就告訴他應對方法，然後再勸

我也不知道算不算練，其實我就是躺著放空，把意念集中在眉心而已，沒什麼特別的方法

把意念集中基本上就不是放空了

所以這樣也算練嗎？

算啊

我一個朋友有稍稍接觸這方面，他告訴我我的速度太快了(今天是第三次練習），說我可能會走火入魔？

不想走火入魔的話，你在練習時看到的一切就當做幻覺，也不要理會，也不要恐懼，在意的話就醒來紀錄便事。有固定信仰的話請你信仰的神看護你便是

謝謝你的建議，我就把它當作幻覺並單純紀錄就好，並請求我自身的仰保護我

識神作祟，即你的潛意識配合你的意識搞出這套把戲來。講白一點，見光有光，見菩薩有菩薩都有可能。比較有意義一點是整個視野無論睜眼或閉眼都是純色光，點點星光或片狀光或雜色光是一般的光。總之，靜坐、練氣功或睡時醒前見光，是一種常見的現象。　道家丹鼎派所謂：「練氣化神」前面還有一個「練精化氣」，練出身外身不是這個階段，實際上是很難的一件事情。「練精化氣」階段的完成，有人說「男降白虎，女斬赤龍」，也有人說「外呼吸停止，只剩內呼吸」。　入門的話，找個好老師傳授正確的觀念，修煉前要做好護身準備工作（持咒或什麼的），能找個適合目前自己根器的法門倒是不易（得認識自己、認識功法）。　文中把戲，除了自爽外，並無實益。弄得不好，還會去精神科報到。

我是冥想的時候會看到很像綠色極光參雜紫光

一般來說會看到或感知甚麼把它當副產物就好像佛教的冥想是減少貪嗔癡，其他都附加的境界到了，不用特別去看見異相自然會出現真懷念小時候也對各種腦部開發很有興趣繞了一大圈才發現佛陀的東西就在那裏垂手可得佛經就是超能力研習手冊，而且公開的喔老實說特別針對特異感官去發展是有危險性的喔黑靈我也遇過最好是要有保護自己的方法喔

這只是修禪定的觀想法,從大腦記憶去把過去的記憶取出來都是自己辨識心造作的影像呈現,不是真有什麼黑色惡意觀想就是想像,心念收攝安定,就容易把視覺區記憶取出來

黃承彥 曰 : 「變化無窮 不可學也」「自心取自心 不取無非幻」即便你得到了宿命通 可隨意取出過去識、過去記憶…那不如~自己隨意新創造識 來玩 豈不是更自在、更爽嗎？

https://www.youtube.com/watch?v=dTloIjnrP1s 樓主要不要請教這位老師看看，我看影片下面留言蠻多人問，那位老師都有回覆

都沒看到下面有出問題的嗎？要練可以，但你必須要懂，你不懂，有懂的老師帶，至少他看到問題可以解決，可是有人懂嗎？你找的到懂的人嗎？松果體在雙耳中間眉心對進去，像一顆米粒大小，人活著他存在，人死去他會化掉，人有三顆心，他是其中一個，所謂三心兩意，叫做玄關，是無形經絡匯聚點之一，有些靈也會從這回歸