介紹一下我今年買的聯合報出的健康手帳，給長輩用的。
相簿 http://imgur.com/a/ihx5x
本子的大小（不含透明套子）約是16x26(cm)，套子是大夾鏈袋，目測厚約0.9cm
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第一頁個人基本資料
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再來2016～2018三年的年曆
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再來1～12月的月曆（1月當範例，每個月不同圖案或顏色）
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再來教你怎麼紀錄每天的健康狀況（血壓+運動+腰圍+體重+飲食...）
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然後3篇健康知識+1頁橫條筆記就開始週記事了，忘記試寫照，就一般書的紙張厚...
從2016.12.26(一)~2017.12.31(日)，一週2頁
每3個月會有橫條頁和8頁健康知識+名人養生+時令食譜
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有2條書籤線
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接著是4頁教你看健檢報告+3頁抗酸痛保健法
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最後幾頁各縣市廣告，再來是一張記事貼紙，有
食物、看病、拿藥、看牙、禁食、健檢、生理期、運動、紀念日...
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套子封底有筆和名片/卡片的格子
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以上介紹完畢。和大張水果月曆一起買是298元。
我覺得價錢OK啦！XD