7/13更新:
恭喜以下版友
https://i.imgur.com/OQZwzjF.jpg
剛剛用線上抽籤程式完成抽獎,
要贈與當初所寫的瘦身激勵小語,
請站內信中獎人收件地址,
最晚星期ㄧ會平信寄出,謝謝!
謝謝各位的建言,媽媽我都有收到!
一起努力吧!!Fighting!!!
板友請使用"→"箭頭推文
贈送文具:自己寫的瘦身宣言貼紙
https://i.imgur.com/xLwskSM.jpg
領取方式/地點:郵寄
聯絡方法:站內信(候選名單餵電腦後會聯絡您的)
備 註:
因為很快就要面臨小女第一個生日趴
媽媽的肥樣可能會讓賓客於心不忍噓
但媽媽還是想激勵自己變身回去那個穠纖合度的狀態
產後數月(汗顏|||)重新再翻翻之前買的瘦身雜誌
覺得裡面很多瘦身宣言都很棒
所以試著寫起來激勵自己
很久沒練字了所以完全是想以什麼樣態就以什麼字形寫(沒有準則啊
請大家多多包涵!!
我打算寫五份(內容應該是一樣的)
((有點像抄寫佛經那樣,每寫一遍就默念心裡,潛移默化到行為上))
一定要執行必瘦宣言啦!!!
字體隨機變化(別太苛求媽媽了
贈送辦法如下↓↓↓↓↓↓↓
1.幫我推文→瘦身成功!!!
2.分享自身試過最有效的瘦身方式
(沒瘦身過的就分享聽過最新奇的好了)
這禮拜四統整,星期五寄出喔!
(呃!如果有人參加的話啦……)
((請大家鞭小力點,趁寶寶睡了才寫的字TmT))
偷渡一張媽媽覺得fit的照片
https://i.imgur.com/x2y0LvJ.jpg
再次感謝大家!!
板友請使用"→"箭頭推文
作者:
a5401920 (s h p)
2018-07-09 02:43:00間歇還不錯自己從95-70
作者: fox49er (@@) 2018-07-09 06:16:00
瘦身成功~~
作者: yungyo (ㄧ個人的笨喵) 2018-07-09 07:47:00
瘦身成功!
作者: cawaidfish (小魚) 2018-07-09 08:01:00
瘦身成功~~晚上六點後不吃~
作者:
jenrilla (rilla)
2018-07-09 08:26:00瘦身成功~楓糖檸檬斷食法~
作者:
MrYao (Key)
2018-07-09 08:29:00瘦身成功~推脂肪炸彈減肥法,健康瘦方法很多,找到適合自己的最重要!加油~
作者:
Aekrooooo (aekrooooo)
2018-07-09 08:32:00瘦身成功!!!自己是很嚴格的飲食+規律運動瘦10kg(但是太嚴格把自己逼到有病qq)
作者:
durga (不語娃娃)
2018-07-09 10:34:00瘦身成功!!一直洗腦你可以的!!
作者:
Jochum (榮耀歸給上帝)
2018-07-09 11:38:00運動運動運動運動運動運動運動運動運動運動運動運動運動
作者:
namatata (胖子怪物斑馬鹿)
2018-07-09 13:18:00瘦身成功~~~~ 每天自煮三餐
作者: love8083020 2018-07-09 13:46:00
瘦身成功!!!自己也需要好的瘦身方法TAT
瘦身成功!自己是在重訓+調整飲食,瘦的緩慢但體態有明顯變化
作者: amukkalir (小豬) 2018-07-09 15:17:00
瘦身成功~推薦代謝平衡法
作者:
yodile (Dilemma)
2018-07-09 15:30:00瘦身成功!!!我有聽過多喝水 還有少吃澱粉,這個好想要每天貼在手帳上哦好需要XD
作者:
mapleXD (厚厚)
2018-07-09 17:09:00瘦身成功,目前有小小小成果瘦身成功~努力下去會看到成果的
作者:
jenqhau (真好)
2018-07-09 19:02:00我買了組超喜歡的沙發,上面寫建議限80kg。可是超想坐的,為了沙發好,我也要努力減肥了。一起加油。
作者:
Jochum (榮耀歸給上帝)
2018-07-09 19:12:0080kg...然後為了沙發好?
作者:
azleche (無拎)
2018-07-09 19:48:00瘦身成功!我覺得戒糖+穩定運動真的很有效
作者:
jenqhau (真好)
2018-07-09 20:35:00因為我超過80啊,為了坐沙發而減重。
作者: Shine013 2018-07-09 20:47:00
樓上好可愛XDDD
作者:
fcz973 (名蒸蛋柯南)
2018-07-09 22:19:00不想收到祝福充滿女人味的鼓勵XD有沒有男性的減肥小語
我從143到82,再從82到105,再從105到83減肥很簡單啦,懷胎十月生小孩浙麼困難都難不倒你了
祝瘦身成功!我也開始減肥了!一起努力!少喝含糖飲料QQ
作者: wen0324 (via) 2018-07-10 01:26:00
瘦身成功!
瘦身成功 !!加油喔:)瘦身成功!快走很有用喔:)
作者:
dinero (一秒天堂,一秒地獄)
2018-07-10 02:22:00瘦身成功!健康吃~多運動~
作者:
yuiya17 (yuiya)
2018-07-10 16:29:00瘦身成功!一起努力瘦身,不喝飲料多運動!