請教版上的各位
最近在矯正握筆和練字
採用正確的握筆方式
也有上網找了布衣老師和其他教學影片
但近期發現一個問題
就是在練字過程
寫久了無名指和小指會酸
不知道到底是握筆太用力
還是握筆方式不夠正確……
想問問大家有沒有遇過這種經驗呢？
想知道如何改善
謝謝
作者:
irena4 (Irena)
2019-03-12 13:57:00我矯正握筆大概半年了，我自己沒有無名指小指痠的症狀我覺得可以去找布衣老師出的書來看，裡面比較有系統講解握筆的各個注意事項，也會示範錯誤握筆
作者: laotoulove (水水) 2019-03-12 14:53:00
我反而是食指到肩膀有一條痠，可能是以前錯誤的使用肌群，導正了反而痠，加油
寫字太久手指會痠我覺得跟筆也有關係有些筆需要使點力才會出墨，長久寫下來容易讓手部肌肉痠痛，換用出墨容易的或鋼筆應該能改善
作者:
saxontai (黑暗，點綴孤零零的星)
2019-03-12 20:32:00你的無名指、小指是放鬆虛握嗎？還是握緊？要放鬆虛握哦
我認為正常是不會覺得酸的。小時候學寫字就被要求正確握筆了，就算寫個兩三個小時也不覺得手酸呀！
作者:
lanhow (lanhow)
2019-03-12 22:34:00選粗筆桿的有幫助
你寫字時手指太用力了 正確的方式 手指是不容易痠的筆桿置於拇指、食指和中指之間 手指不太需要出力
作者:
wohtp (會喵喵叫的大叔)
2019-03-13 10:14:00是用力痠，還是壓到痠？無名指跟小指根本不夾筆。如果是一直用力而痠痛的話真的代表你整支手都太僵硬。如果是壓到痠痛…握高一點點試試？
拇指和食指用力了 拇指和食指應該只是靠著筆 而非夾住