[問題] 如何耐心靜下來一個字一個字好好的看書? qope PTT批踢踢實業坊

作者: qope (qope5566) 2015-09-26 11:33:47

我念書約只有第一段或剛開始10分時，會一個字一個字的看，再來就會跳行或一行挑幾個
字來看，可我看的是技術操作的書，一定要每個字都看，因為有步驟及前因後果的，請問
可以怎麼做?
我從小就這樣了

作者: sunrise1206 (陽光崇拜) 2015-09-26 12:46:00

尺

作者: acbwanatha (å°å‚‘å¯ŒåŠ›å£«) 2015-09-26 14:38:00

1試著去看醫生，都是專業的醫療知識，網友不一定能回答。2，就先休息。再重新看。不然就是規定自已在1小時就專心看那1頁就好了。

作者: NCISAL (LilliemyWi-Fi) 2015-09-26 16:49:00

會想跳行就是沒完全說服自己看這本書然後人大概專注不到一小時就會分心所以要安排休息

作者: jermy1216 (Jerry) 2015-09-26 18:14:00

抄書...

作者: CityRanger (CR哥) 2015-09-27 23:02:00

幹嘛逼自己一個一個看搞不好跳著看比較有效率

作者: DALUGI (大陸雞) 2015-09-28 10:23:00

我也有這種症頭...

作者: loveiu0406 (指考甯) 2015-09-28 12:39:00

靜坐

作者: pk790127 (<>) 2015-09-28 21:20:00

多看幾次整理筆記

作者: rkbey (Kai) 2015-09-28 23:58:00

用尺或手指作為輔助試試

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