[問題] 習慣

作者: s117803866 (中山游牧族)   2017-10-09 22:44:43
我這次所遇到問題是讀書的"習慣",該如何把原有的習慣徹底打破,重新塑造新的習慣,
默化成無意識下的行為。
看了很多書,學了很多方法,將書上的移植到我身上,
但總是無法持續繼續下去,要不然總是覺得這個方法還不夠完美或是沒有效率
將所想做的事、想讀的書,完完整整輸入在行事曆上,卻都是想了沒做、做了沒在看,
不知該從何改起,想問版上的大大們。
PS.最近在網路書店上找一些相關習慣類的書,但不知道這類的書對我有無幫助?

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