[討論] 528hz vs 白噪音 vs 輕音樂

作者: victor831009 (SC肥炎)   2018-02-01 18:34:58
科學顯示音樂確實能幫助專心,不過有好幾種不同而又功能類似的音樂,大家覺得效果怎
麼樣呢?
1.528hz 我舉多種波中的一個為例子,就是聽起來沒有意義的一種訊號聲(?)聽說非常
有用,但是我剛剛試了一下,不知道是本身狀態不好還是怎樣,一下子就想睡了……
2.白噪音 生活中一些單調重複的聲音,像是雨聲,吹風機聲等,據說要找到適合自己的
噪音比較有用,但是我個人從小就愛雷雨聲,然而好像也沒有顯著效用
3.輕音樂 各種穩定心靈的音樂,一直以來就有在聽
想看看板上大家覺得哪種派別對自己比較有用呢?
作者: qazwsxerty (廢宅)   2018-02-01 22:10:00
我都聽快歌欸因為聽慢歌會跟著唱
作者: superlover63   2018-02-01 22:40:00
我都聽流行曲的鋼琴cover
作者: jason125457 (舜)   2018-02-01 23:00:00
不要聽 會不專心
作者: Q311 (Q311)   2018-02-03 01:43:00
我雨聲 但需配合高濕度的環境才會有如神助XD
作者: APHRBTN46 (Mio)   2018-02-03 06:25:00
偶爾會聽白噪音,但我容易聽膩,藏缽、冥想音樂這種聽了我滿能專注冷靜的,偶爾會穿插改聽純音樂(不會跟著哼的都ok)
作者: djdjdnddd ( )   2018-02-03 14:26:00
之前聽蟲鳴鳥叫
作者: SunSky0126 (昊SunSky)   2018-02-04 08:14:00
說真的,跟讀書方式一樣——都有適合自己的類別
作者: meteor007 (meteor007)   2018-02-06 23:31:00
https://coffitivity.com/ => 真實咖啡廳背景音音樂可以,但是不能聽"聽得懂的",否則專注力會被拉走
作者: water119 (water)   2018-02-07 21:53:00
緩慢的鋼琴曲不錯
作者: sarsman (DeNT15T♠)   2018-02-12 19:44:00
我聽白噪音會下意識的注意哪些細節在重複
作者: cookie20125 (餅乾\⊙▽⊙/)   2018-03-08 23:44:00
我都聽Billboard排行榜的快歌
作者: doggy10454 (屈元)   2018-03-30 15:47:00
推各種OST

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