不知道是不是有人跟我一樣，我是屬於那種要準備某種考試時都會一開始先爆衝，然後過
沒多久後就會開始鬆懈然後愈接近考試時間就愈不想讀書。
舉一個例子：我78月的時候在準備GRE的考試，十月份考試，我78月跟9月初時都超認真的
，然後差不多9月底的時候就突然有一天覺得累然後就開始幾乎都在忙別的事沒心準備GRE
，可是我明明就要考試了，其實一樣的例子發生在我身上好幾次了。 請問有沒有什麼讀
書方法是可以讓我穩定自己的讀書效率

很多人都這樣吧，應該算彈性疲乏吧，很想趕快解脫就擺爛這樣不過至少有好的開始啦

只能一開始不要超認真。 我是說真的..https://bit.ly/1k2ZiLB 也就是說假設一周60h 8周左右你就會到黃金交叉 所以一直保持超認真的速度念書難以為繼如果真的需要額外的時間 我個人的方式是調整休閒的方法譬如說看爛番茄的影評當作休閒之類的

我也知道自己這樣就是彈性疲乏但就是會覺得現在不努力之後該怎麼辦這樣

跑馬拉松都要配速惹 所謂意志力並不是一種無限的資源R你如果要消除憂慮 那最好的解藥當然是排好行程按章辦事怎樣讓自己重回讀書的狀態 利用番茄鐘類的時間分割說服自己至少作一兩個session 常常一旦開始 厭倦就消失惹