[問題] 禁止玩手機的APP真的有效嗎 toddstill PTT批踢踢實業坊

作者: toddstill (ironic) 2020-02-14 14:38:23

每次打開書念一陣子就會手癢癢的想點開手機，
也會一直被訊息的聲音打擾實在很不專心
找到有APP程式是可以把手機鎖住的，固定時間無法使用手機，
甚至連電話也沒辦法打，看評論對專心很有幫助
但老實說如果定力不夠的話還是會想把APP關掉
好奇這類的APP對大家真的有用嗎??

作者: IMars (外星人) 2020-02-14 16:03:00

最有效就是把手機丟在別的地方

作者: w12350615 (俏皮鬼) 2020-02-15 04:50:00

把智慧手機摔爛，改用智障機，就沒這問題了

作者: kolinru (杯子裏的魚) 2020-02-15 15:08:00

把手機上網合約取消就可以了

作者: kong121 (林強) 2020-02-17 13:15:00

建議是先把所以自動推播的權限觀關掉，你就不容易被這些打擾或吸引或是每週你自己設定一個「手機安息日」那天晚上就不用手機。

作者: HXXXXZ (HXXXXZ>:D<) 2020-02-19 23:06:00

平常手機拿來看ptt，開番茄鐘後換用電腦看

作者: goshfju (Cola) 2020-02-22 12:26:00

作者: ttttde (假卡麥) 2020-02-23 15:52:00

有用

作者: shannis (love_lazy) 2020-02-25 19:35:00

如果是安卓手機，可以下載番茄鐘，就可以設定只能打開什麼app了，我個人覺得滿有效的

作者: ks040431 (竹) 2020-02-28 01:43:00

覺得對我來說蠻有效得，再不行的話把手機放在自己視以外就不會那麼想一直看

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