作者:
chessjim (我沒有暱稱)
2020-03-08 20:58:26自信提升方案
出處:
https://www.books.com.tw/products/0010420039
其中有一個自信提升方案:
https://drive.google.com/open?id=1i0eLpOyiXlhoXVR-uRedSD9gCgYEgmhN
這個檔案幫助我很大.
我過去有一陣子對自己沒有信心,苦無解答.
當初也翻過不少關於自信的書,但始終不滿意.
直到看到這個檔案,才知道心理學上研究自信已經很有成效了.
希望能幫助沒自信的人,也能幫助到想更加有自信的人.
祝好!