作者:
sea212 (sea212)
2014-06-14 18:07:30今天游自由式被一個阿伯說我的姿勢不對
手太快沒有抓水
腳大腿沒有出力
要手是手腳是腳
但是問題是我的大腿沒什麼力
所以我游的慢容易冷
游久腳會麻
他建議我用浮版練習打水
只是人很多常常被撞到
問題是肌力好像不太夠
作者:
sea212 (sea212)
2014-06-14 18:51:00怎麼加強訓練問題是手腳怎麼同時作到
作者:
cyivs33 (騾)
2014-06-14 19:38:00人家問個問題爲什麼要噓？
問問題??我應該國語造指不好喔我連造指都打錯了，拜託不要定我
你有沒有考慮過花點錢去補習 要自己訓練自己 就要瘋狂去找可能對自己有幫助的資料 企圖心要夠強 自己歸納要補強的地方 如果欠缺些動力 最好是直接讓人家教你 手是手腳是腳其實只是你沒掌握住自己數拍子心法或口訣 這問題不大 我以前自己搞時腳超有力超有自信的 但打水跟蝸牛一樣對我來說不是肌力問題 但還是要練到崩潰絕望 打水不管對任何人都一樣吧 我猜應該人人都需要花時間克服吧游泳怎麼講 很多前版友以前提點一二句 如果你繼續練下去你把他們說的放心中 像是游泳池的水是划不完的...手伸的有多遠就能游的多快...感覺這些話當時聽不懂但只要用心的多學習 在自己境界提昇時 這些金玉良言也得到了印證
作者:
cyivs33 (騾)
2014-06-15 09:39:00F大我意思只是沒必要用到噓來回應吧…這樣像我這種新手以後怎敢上來發問…還是游泳板新手只能看不能問問題？
我只知道他通篇都是抱怨文，請您搜尋此篇作者文章說實在你國語造指那麼高可以把抱怨看成發問真不簡單一個好的運動員不好好的加強自己的能力，整天自怨自艾說實在沒甚麼好同情的況且這個版上一堆板友都可以好的建議了，不然還想怎樣當然新手上來發問我想這個版一定是非常歡迎的不信請按a搜尋fish3932000