幫朋友問的
他說他只要看到水深就會緊張
他自己本身是會游泳
但是可能以前游深水池2米的有溺水過
要怎麼幫助他呢？
請大家給點意見
謝謝
作者:
frankcs (少年老陳)
2014-07-06 12:20:00學踩水或抬頭蛙
作者: bkian 2014-07-06 13:32:00
在深水區練習韻律呼吸及潛水
個人認為不會踩水就不算真的會游泳. 如果泳技很行了,其實學踩水很快.
作者:
kazh (KZ)
2014-07-06 21:13:00是在游泳池看到水深緊張? 還是到野外溪邊海邊看到水深緊張?
在泳池深水就會覺得有點緊張 戶外的話踩不到更不敢游
作者:
kazh (KZ)
2014-07-06 23:44:00如javabird大說的 應該學立泳=踩水=浮 會了就不會怕深水