1. PTT
  2. swim

[問題] 膝蓋不好加右手骨折可以怎麼游?

作者: peggg327   2014-07-31 16:06:52
最近有個50幾歲的長輩，
她膝蓋有退化性關節炎，
前陣子手腕骨折，
恢復得不錯，
但可能還是會有怪怪的感覺，
不能叫他游蛙式，
所以游自由式，主要用手划就好，
但她說手會不舒服，
請問在這種狀況下可以游甚麼呢?
作者: shadowweishu (鯰魚)   2014-07-31 16:37:00
手抓浮板，腳踢水，慢踢小力即可
作者: yungszu ( )   2014-08-01 01:36:00
仰飄
作者: NaTaO3 (放開那個女孩)   2014-08-01 08:09:00
先從飄浮跟水中走路開始吧 當復健吧～
作者: sadperson (傷心人)   2014-08-01 09:30:00
帶蛙鞋拿浮板游，也可以側泳，要不然抓浮板蝶腰也不錯
作者: Daywalker007 (坐在樹下發呆)   2014-08-01 12:26:00
先從水中散步開始吧,手復原再開始游
作者: wendycandy (溫蒂糖小姐)   2014-08-01 14:24:00
單臂自由式或蝶腰
作者: C2C (西土西)   2014-08-01 23:52:00
躺spa池
繼續閱讀
[問題] 新買的泳鏡 戴起來霧霧的malouflage[徵求] 台北市信義區 游泳家教tingtear[問題] 自由式換氣問題mouse800819[問題] 青年公園游泳池lurara[問題]請問speedo合成泳帽yao03911Re: [問題] 如何學抬頭捷Daywalker007Re: [問題] 如何學抬頭捷sunflower304[問題] 如何學抬頭捷a85405[問題] 台中科博館附近游泳池akuei6[問題] 右耳聽不見，游泳的疑問？！heaven0308

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com