文長慎入～
大家好～～～（雖然常常登入就來游泳版看一下～也不知道在看什麼）
但小弟最近終於請朋友弟弟指導一下，認真游起自由式～
一開始換氣就是很不順，游25m感覺沒有問題了。換氣也～～稍微算是可以。
但我無法克服兩邊都能換氣。我只能換左邊 不知為何。
今天特地起了大早搭車換車去了大湖公園，是個非常令人開心的游泳池，湖光“三”色。
由於是舒適的50m我游起自由式真的會死，雖然可以一次到底，但～～
比起蛙式輕輕鬆鬆可以來回，自由式真的無法。
我會上水管看教學。因為我每次在游的時候我會一直想
頭部啦，手怎麼入水啦，怎麼划啦，啊！腳咧腳咧！現在腳是怎麼踢的？
想著想著，靠！！！阿忘了換氣！！！快掛了～。這樣。
簡單來說就是無法一次兼顧所有的問題點。但我又覺得放任其它問題點然後一個個解決
這樣到底對不對，我怕太習慣有問題的姿勢，後來又改不回來。
每次游完一趟我都會停下來反省一下剛剛自己怎麼游～～（其實是太累惹～～～）
然後今天結束又回家看水管，想說下次要再改進。
每次進泳池前燃起熊熊鬥志！拎北今天就是要游得更好啦！
離開泳池就像是泡了兩個小時的水一樣，心是冰冷der~~~~~~~~
不知道，是不是能夠常常去游就越游越好～～～～
真的好羨慕可以一直自由式輕鬆游來游去的人喔。我都哭了～～～
我的問題是～ 如果就這樣自己持續去游，能慢慢進步嗎？越游越久之類的。
還是說，最好還是報名個游泳班，讓老師指導正確的方式。才能越游越久？