請問仰式教學時
為什麼教練都教直臂式的方式呢???
手入水後,一個水平半圓形划到大腿
連旁邊已經會游蝶式的進階班的學員也是教直臂式, WHY???
因為我上網看影片時
幾乎是沒有看到有人划直臂式的
都是S型
直臂式範圍大,常常不小心摸到別人的屁股
還是整片滑過去,左右屁股一起摸...

其實初學者或小朋友一開使練習做直臂是有好處的除了簡單明瞭以外，最重要的是，一開始從直臂練習，重點在於練習踢水扭腰轉肩的動作，手部的動作應該是之後配合在身體的rotation節奏裡，很常一開始依樣畫葫蘆的去學人家劃S型，但效果通常就是雙肩雙手無法很流暢地去輪轉，而且划手不是縮手就是切水，得不償失

直臂比較好教 就像自由式初學也大多教直臂不會ㄧ開始就卯起來教高肘

大部份會碰到的是游蛙式的,太靠邊游,而游蛙式的動作太大因為仰式很強調上半身的旋轉,過程中,手肘自己會反射的彎

仰式是手肘要比手掌低剛學泳式都是練協調度先吧

感謝