性別：女
年齡：27
地區：台北市中山大同區
課程需求：自由式、蛙式
上課時間：平日晚上約6-7點，一週一次或二次
其他：
我的程度是小時候學過自由式（會換氣）及初階蛙式（不會換氣及抬頭），
已將近十年未曾練習，近年來踏入泳池的頻率是一年<1次......。
但因今年考上四等消防特考，預計於105/1受訓，依照我的程度，想必無法承受裡面的泳
訓強度......。
因此希望透過教練指導，可以在今年底前達到自由式100m+蛙式100m六分鐘內（泳訓的測
驗標準）的目標。
教練男女不限，地點再請您推薦台北市乾淨的泳池（中山大同區及50m佳），意者麻煩站
內信與我討論詳情。
感謝指教。