教學對象：36歲 男
目前程度：小時候學過, 會一點自由式/蛙式, 會換氣, 平常都沒在運動, 游不久也游不遠
課程目標：矯正姿勢(自由式優先), 安排訓練課程, 提升肌耐力與能游的時間及速度
因為目前腰部在做長期復健, 不太能做其他運動, 醫生建議可游泳
上課時間：平日晚上下班時間6點半後 @榮星花園泳池 每週約2~3天
假日時間可討論 @新莊運動中心(但八月目前因世大運不開放)
上課地點：如上
聯絡方式：站內信 請附上自介及教學經驗 收費方式
如果可以, 也請提供一對二的報價

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