剛學自由式約半個月,像大部分初學者一樣一直卡在換氣這關,上禮拜買了一件浮力褲,
5mm厚的,想不到真的幫我突破心理障礙,因為下半身真的浮起來了,上半身就比較敢去
嘗試換氣的動作,當天穿著浮力褲就能順利換氣游25公尺了
游了幾趟之後,把浮力褲換回一般的泳褲,也真的就能夠換氣游一趟了,但是下半身還是
會沉
現在問題是,我知道穿著浮力褲真的對我學習游泳幫助很大,下半身不沉我就能專心去修
正我上半身的動作,但是我一直不敢再穿第二次,因為我擔心太依賴它,反而學不好正確
的動作
請問一下我該繼續穿著它練習嗎?還是用一般的泳褲堅持下去,等到比賽時再穿呢?(預
計明年四月挑戰鐵人三項,浮力褲是為了這個比賽買的)