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[問題] 腿比較長的人游蛙式 長泳會比較輕鬆嗎
作者:
kobitos
(醜比頭精靈)
2019-08-22 12:49:06
蛙式的動力主要是腳 請問如果像游長泳2千
腳比較長的人 是不是比較有優勢 踢一下
可以比短腿的人 多出一些距離?
2千蛙式 大概要游進在多久時間內 才看起來
讓人感覺脫離小白 有些人的蛙式 大腿可以張的很開
我就沒辦法這樣 這樣踢會比較有力道嗎?
作者:
javabird
(爪哇鳥)
2019-08-22 18:06:00
那些游大蛙腳的人多半都游得不快, 因為蛙式不是看你腳張多開, 重點是夾水的力量, 腳不必張太開.有的人蛙式腳太開, 還會不時踢到旁邊水道的人, 要超他車也很不容易.
作者:
iDoDo
(肚肚)
2019-08-23 06:39:00
那你應該找教練
作者:
opgy
(^O^)
2019-08-23 13:57:00
可能我年紀大了,光看到蛙兩千就感到好無聊又好傷,不如游自兩千來得黑皮。說回蛙式,如果要游長,建議先搞定流線減少阻力這關,先不要想著去用手腳增加推力,自己瞎琢磨通常都會很傷,久了就膝蓋肩髖處的關節痛。要游養生又看起來不小白的長蛙,建議還是從減阻做起,當你改掉錯誤的大阻力手腳動作,流暢起來以後自然就動作帥氣了。漏了一點,另外練好蛙的轉身open turn,轉得好會更帥
作者:
NaTaO3
(放開那個女孩)
2019-08-24 14:29:00
我覺得 一吋長 一吋強
作者:
deb6i2
(deb6i2)
2019-08-28 22:20:00
腿長當然有加分 但姿勢動作才是重點
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