之前以為那些泳姿不太協調的人是剛學游泳
或是因為柔軟度或肌力太差
但最近認識幾個游好幾年且柔軟度很好的人
游起泳來也是不太協調
至於體力肌力好卻游得不協調的，救生班裡蠻多的
有點好奇，協調性是天生的嗎？
協調性不好有辦法透過後天訓練變好嗎？

有天生好的 但後天也能經由訓練轉變

練起來 練起來

協調性算水性的一種嗎

個人覺得可以 但很花時間 因為成年人很多肌肉已經定型了有可能平常根本不會用到那些肌群 所以游的時候會有點像代償作用 看起來卡卡的？

就跟學習語言和音感一樣吧，過了六七歲黃金時期後難度就大幅提高

原來協調性訓練也是有關鍵期