作者:
waveact (世界的盡頭是佈景.......)
2020-10-30 22:54:55最近在跟朋友討論這個話題
相同時間與距離，哪一式耗能最大？
以我自己來說，1000 公尺 25 分鐘的條件下
仰式最累，再來是蛙蝶捷
但這有可能是因爲我仰式最不熟的關係
所以想請問，若四式都一樣熟的狀況下，哪一式的理論耗能是最大的
作者:
peter1 (...test)
2020-10-30 23:50:00蛙
作者:
okgod (!)
2020-10-31 01:35:00用速度感覺怪怪的，如果同樣精熟的話，應該是蝶式會最累，我猜
作者:
nikolas (你花多少時間?)
2020-10-31 02:42:00蝶式 相較於其他式 比較難偷懶
作者:
peter1 (...test)
2020-10-31 09:21:00因為蛙用大腿肌為主啦 大肌群耗能較大
作者: okmn 2020-10-31 15:19:00
絕對是蛙式
作者: Joey0222 (范范) 2020-10-31 19:00:00
物理學來說一定是蛙式 阻力最大
作者: DAdrian 2020-11-01 01:06:00
1000公尺蝶式感覺會往生...
用阻力來講一定是蛙式，但是如果考慮到肌肉使用量的百分比，應該是蝶式，也比較符合現實的情況
以入水後再破水的身體深淺比例來看 還是蝶式比較大我個人在游蝶式時也確實比其他式時更覺得累就是了
等速高速下，蝶式比蛙式累，動作有進步空間等速慢速下就不好說了XD
作者:
xd11223 (豬豬)
2020-11-03 14:13:001000蝶 我絕對當場掛掉...超累
原PO 1000m 25分鐘的條件下仰式最累的話 原PO蛙蝶好強
我覺得是蝶式，因為動的地方比較多，但上次看一個視頻說蛙式其實比捷式更容易瘦下來，不是是不是個人的關係??