大家早安，這幾天都滿早就會自動被熱醒真不錯！XD
最近練習路跑剛滿兩個月，
都是邊看Fitness跟路跑版練習，
不過還是不習慣夏天白天跑步，
早上一大早太熱，傍晚又要打工來不及跑，
所以都是晚上9點過後才開跑，
結果晚上跑個10km太多又導至晚上睡不著啦！@_@
希望這個月的跑量能夠再增加，加油～