早安，親愛的朋友，
　　秋天，既美麗又感傷的季節，
　　令人想起無限的過往，
　　我決心讓今後的包袱，更輕靈，更自在，
　　活在快樂與希望裡。
　　1.運動，使心靈進步，鍛鍊意志力
　　2.試著把過去的內容整理成冊
3.多學一種語文 (Barry Farber的小書 "如何學會任何語言"，非常有趣)